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趙學(xué)哲:長壽操

2017-02-18 2759

對象

六道眾生

目的

同修同樂

內(nèi)容

長壽操

心法：

1、唯心所現(xiàn)：凈心→靜心→鏡心→清凈心

2、唯識所變：清凈心（發(fā)動機）→心臟供血正?！X供血正常→神經(jīng)系統(tǒng)完備→精神正常、意識正常、臟腑正常、內(nèi)分泌正常、五官健康、四肢健壯

3、明心真言：真心一念，循序流轉(zhuǎn)；破相無心，空境而已。

用法：

每天清晨，早起十分鐘，配合兩遍第七套廣播體操。

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