5月28日上午,張湘武老師應(yīng)河南岸街道工會邀請走進順豐速運(惠州)有限公司授課。課程主題:直面心理壓力,健康快樂生活。來自順豐速運公司的40多位基層主管參加了本次培訓(xùn)。河南岸街道工會主席杜小珍全程參加,同時張湘武老師被河南岸街道工會禮聘為特聘講師,現(xiàn)場向其頒發(fā)了聘書。
此次公益講座,張湘武老師圍繞“直面心理壓力,健康快樂生活”為主題展開演講,主要針對心理壓力的來源、如何積極面對壓力、如何調(diào)節(jié)壓力等方面展開講解。張湘武老師與學(xué)員頻繁互動,整個課堂氣氛熱烈。
通過本次講座,參訓(xùn)的基層主管們加深了對心理壓力方面的了解和認(rèn)識,學(xué)會了調(diào)節(jié)壓力,將會使他們在工作、生活的時候更加健康快樂。