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蔡麗峰

國際EAP協(xié)會授證專家，職業(yè)心理專家

蔡麗峰:商業(yè)領(lǐng)袖的壓力應(yīng)對策略

壓力管理

2016-01-20 47107

對象

企業(yè)中高層

目的

教會大家如何減輕壓力，并介紹具體的生物反饋技術(shù)的應(yīng)用。

內(nèi)容

《商業(yè)領(lǐng)袖的壓力應(yīng)對策略——生物反饋與壓力密碼》主要針對現(xiàn)代社會的高端壓力人群，從心理學(xué)的歸因理論、ABC理論等壓力密碼入手，教會大家如何減輕壓力，并介紹具體的生物反饋技術(shù)的應(yīng)用。

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