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安新強(qiáng):快樂工作
2016-01-20 41880
快樂工作,享受人生 最近經(jīng)常思考一個(gè)問題,這個(gè)問題很簡單,那就是“如何快樂地生活”。 為什么會(huì)有這個(gè)思考呢?因?yàn)?010年有太多的東西觸動(dòng)自己。百年一遇的冰雪災(zāi)害肆虐南方;火車相撞事件令人觸目驚心;國際石油價(jià)格節(jié)節(jié)攀升,每桶突破140美元;物價(jià)漲幅過快,令國人不得不捂緊自己的錢袋子;達(dá)賴集團(tuán)制造的拉薩打砸搶燒事件暴露了他們分裂祖國的丑惡嘴臉;藏獨(dú)分子破壞奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f的行徑激起了中華民族的強(qiáng)烈憤慨;汶川大地震更讓中華民族飽受苦難…… 問題多了,自然顧慮就多了,也就會(huì)影響到自己的心情了,有時(shí)就會(huì)不快樂,這才有了“如何快樂地生活”這個(gè)想法。經(jīng)過一段時(shí)間的思考,想想一些人和事,還真有一些簡單的想法,現(xiàn)在與大家分享: 要讓自己快樂起來,首先就要簡簡單單的。這個(gè)世界上的事情本來就是簡簡單單的,就是我們隨著年齡的增長,閱歷多了,經(jīng)歷的事情多了,誘惑多了,想法多了,把簡單的問題想的越來越復(fù)雜了,所以才會(huì)有糾纏不清的紛爭,有紛爭就不會(huì)有快樂,我經(jīng)常琢磨《士兵突擊》中許三多說過的一句話,人與人之間本來就是簡簡單單的,就因?yàn)樗呛喓唵螁蔚模圆艜?huì)經(jīng)常知足常樂,成為大家可以信賴的伙伴;就是因?yàn)樗喓唵螁蔚?,所以才?huì)做到別人看來難以企及的事情。要還事物簡簡單單的本來面目,首先就要還自己剛剛來到這個(gè)世界上時(shí)的簡簡單單,秉承人之初、性本善而不是人之初、性本惡的人性本質(zhì),把別人想成善良的人和簡單的人去對(duì)待。把你周圍的人都當(dāng)成自己的親人,對(duì)人不設(shè)防,真心善待周圍的每一個(gè)人,這個(gè)世界就會(huì)重新變得簡簡單單了,世界變簡單了,世界上的人變簡單了,我們就會(huì)重新變得快樂起來了。 要讓自己快樂,就要學(xué)會(huì)真心愛自己,一個(gè)人如果連自己都不真心愛自己的話,怎么去真心愛別人呢?如果大家都不愛你,都不真心關(guān)心你,那么作為一個(gè)社會(huì)生活大群體的“孤獨(dú)人”,你能夠找到朋友說真心話嗎?沒有真心待你的知心朋友,你會(huì)真的快樂嗎?只有真心愛自己,才會(huì)真心愛家人,愛朋友,才會(huì)有更多的快樂在你身邊。 要讓自己快樂,就不要把快樂的鑰匙交給別人。每個(gè)人心中都有一把“快樂的鑰匙”,但我們卻常常在不知不覺中把它交給別人掌管。 一位媽媽說:“我的孩子不聽話,叫我很生氣”,她把快樂的鑰匙交在孩子手中 。 男人可能說:“上司不賞識(shí)我,所以我情緒低落?!?,他把快樂的鑰匙又交到上司的手里。 婆婆說:“我的媳婦不孝順,我真命苦!”, 婆婆把快樂的鑰匙交到了媳婦的手里。年輕人從超市走出來說:“那位服務(wù)員態(tài)度惡劣,把我的肺都給氣炸了!” ,他把快樂的鑰匙交到了服務(wù)員的手里。這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控制他的心情。當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時(shí),我們便覺得自己是受害者,對(duì)現(xiàn)況無能為力,抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。此時(shí)我們就把一個(gè)重大的責(zé)任托付給周圍的人,即要求他們使我們快樂。 我們似乎承認(rèn)自己無法掌控自己,只能可憐的任人擺布。 但一個(gè)成熟的人握住自己快樂的鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快樂與幸福帶給別人。 他的情緒穩(wěn)定,為自己負(fù)責(zé),和他在一起是一種享受,一種快樂。請(qǐng)牢記快樂的三個(gè)秘訣:不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰自己;不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰別人;不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。 要讓自己快樂,就要學(xué)會(huì)做三件事。人一輩子有“三天”,即昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇后門,今天與明天之間有扇前門。這“三天”中“今天”最重要。過去的事情就讓它過去吧,明天的事情等來了再說吧,最要緊的是做好今天的事情。要想過好今天,要學(xué)會(huì)做三件事:第一是“會(huì)關(guān)門”。把通往昨天的后門和通往明天的前門都關(guān)緊了,人一下子就輕松了。第二是“會(huì)計(jì)算”。要學(xué)會(huì)計(jì)算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題,從來沒有記過幸福。有些人對(duì)自己做對(duì)的事情一件也沒記住,對(duì)自己做錯(cuò)的事情記得特別牢,徒增了許多煩惱。第三是“會(huì)放棄”。請(qǐng)牢記:“先舍后得,舍了才會(huì)得,舍了一定會(huì)得”。 要讓自己快樂起來,就要正視自己,做到內(nèi)外如一,說真話,不說假話;辦實(shí)事,不辦虛事;做自己能做的事,而不要好高騖遠(yuǎn)??鞓吩醋阅愕男睦铮曌约?,正視所有的困難,也只有自己才能讓自己快樂起來。忘掉所有的失誤,不要讓挫折擊敗你,不要讓頻繁的小事煩惱你,忘掉所有的憂傷。哪怕是跳一跳舞,對(duì)著空曠無人的大街或山谷,大聲地吼上一吼,讓你的注意力轉(zhuǎn)移一下,把音樂開得大一點(diǎn),讓喜歡的歌曲淹沒自己彷徨的心。實(shí)在不行就睡上一覺,睡不著也在床上躺一躺,放松一下緊張的身體。 想法很簡單,一點(diǎn)一滴做起來也很簡單,我們之所以有時(shí)不快樂,就是因?yàn)楸灰恍┦虑槊杀瘟搜劬?,蒙蔽了心靈,撇開纏繞在身邊的云霧,睜開自己心靈的眼睛,才會(huì)看到人生的真善美,才會(huì)有寬闊的人生。我們是專注的、快樂的,也是簡簡單單的,我們的追求也是簡簡單單的,那就是快樂工作,享受人生。
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