九型人格三號（成就型）的自制力提升技巧 ◆當三號（成就型）處于高自制力水平時，我們稱他們?yōu)椤翱尚湃蔚娜恕? 核心認知 每個人都有自己內(nèi)在的價值觀，所有的事情有其自然規(guī)律和順序 高自制力水平的三號會經(jīng)常自省，他們探索真實的自己（而不是他們實現(xiàn)了什么），也探索自己真正的感受（而不是隱藏自己的真實情感）。他們愿意承認自己并不總是處于高峰上，也承認自己像所有其他人一樣有各種小缺點。這些三號具有很強的感染力，有激情，真誠，發(fā)自內(nèi)心的坦率，因為他們相信他們不必為所有發(fā)生的事情負責。 ◆當三號（成就型）處于中等自制力水平時，我們稱他們?yōu)椤懊餍恰? 核心焦慮 渴望成功、避免失敗、希望獲得其他人的尊敬 當三號處于中等自制力水平時，他們經(jīng)常以他們的人際關系為代價而聚焦在目標和工作上，他們橫沖直闖，爭強好勝，渴望得到別人的認可，希望把競爭對手甩的遠遠的。盡管處于中等自制力水平的三號也經(jīng)常表現(xiàn)的很友善，但他們更多的是被他們成功的愿望所激勵，更多的時候，他們的情感反應更可能是他們覺得在這種情況下應該表現(xiàn)的情感反應，而不是他們真實的反應。有時，三號自己也困惑他們到底是誰。 ◆當三號（成就型）處于低自制力水平時，我們稱他們?yōu)椤八阌嬚摺? 核心恐懼 非常害怕失敗，因為失敗會讓處于這個階段的三號覺得自己沒有價值。 處于最低自制力水平的三號可能被認為是騙人的、自私的、投機的，還有一系列類似的經(jīng)常描述那些為達目的（常常是那些成功的誘惑，如：金錢、職位、名聲）不擇手段的人所用的詞。站在他們的角度，他們幾乎不關注其他的人、其他的事。盡管他們很孤立，這些三號為了掩藏自己內(nèi)心的空虛，他們相信他們就是自己塑造出來的外在形象，但是這個形象只是一個像面具一樣戴在空虛內(nèi)心表面的殼。 本文摘自金杰 拉皮德 伯格達 著 《九型人格與領導力》 歡迎關注“九型人格-李星”的微博https://weibo.com/5i9xing 網(wǎng)絡視頻 歡迎關注 https://lixing.jiangshi.org （“李星視頻”欄目內(nèi)） 歡迎加入“我愛九型”QQ群：199289124