學(xué)會(huì)有病自診 1．舌頭舌頭色淡紅而潤(rùn)澤，舌苔薄白，沒(méi)有裂痕和凹痕，表明健康情況良好。舌苔變厚：表明消化不良，腸中腐敗有機(jī)物較多，或發(fā)燒頭痛。舌色過(guò)淡：可能患有貧血。舌色表紫：表明身體缺氧。多見于肺心病、肝臟病及癌癥病人。舌頭鮮紅而平，發(fā)干、皸裂，表明患者有糖尿病。舌頭亮而紅：表明缺乏維生素B12或葉酸。舌頭呈紫色或洋紅色：表明缺乏維生素B2。舌頭伸出時(shí)震顫：表明可能患神經(jīng)衰弱、久病體虛、腦炎、甲亢等。舌頭紅腫，舌上出現(xiàn)芒刺：表明可能有重癥肺炎，猩紅熱或其他發(fā)高熱的 疾病。舌頭運(yùn)動(dòng)不靈活，說(shuō)話含糊不表：是腦血管破裂的先兆。舌頭胖嫩，舌邊出現(xiàn)齒痕，表明患者有水腫，缺乏維生素B1。舌頭胖大：表明可能患有甲狀腺機(jī)能低下。舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。舌后有白色舌苔：可能患腸炎。舌頭腫脹發(fā)紅：膽或胰腺可能有毛病。舌苔發(fā)黃：表明肝功可能偏高，或消化不良。2．口感“鼻聞香臭，舌嘗五味”，如在進(jìn)食時(shí)口中有異味感，或不進(jìn)食也覺(jué)得口腔內(nèi)有異味，則有可能得了某種疾病?？诳啵憾酁楦文懹袩幔憵庋羲拢c膽汁排泄失常有關(guān)?？谔穑河捎谄⑽笣駸嵊糇瑁纹⑻祷饍?nèi)蘊(yùn)所致與消化系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)。口酸：常見于胃炎和消化道潰瘍。口辣：多屬肝火偏旺、腎虛痰的熱者，高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(zhǎng)期低熱患者也可出現(xiàn)這種情況?？谙蹋憾嘁娪诼匝恃?、口腔潰瘍患者，有時(shí)也可出現(xiàn)在慢性腎炎、腎功能損害者身上。口淡：多見于脾胃虛寒或病后脾虛運(yùn)氣無(wú)力者。消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病及長(zhǎng)期發(fā)熱的消耗性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)及熱量不足等，均會(huì)產(chǎn)生口淡之感。口澀：常見于神經(jīng)官能癥或通宵未眠者，有些惡性腫瘤患者，尤其到晚期，多有味覺(jué)基澀?？谙悖憾酁樘悄虿』颊?。口臭：多為消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、齲齒、口腔潰瘍以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。3．嘴唇正常人的嘴唇紅潤(rùn)，干濕適度，潤(rùn)滑有光。唇色發(fā)白：雙唇淡白，多屬脾胃虛弱，氣血不足，常見于貧血和失身癥；上唇蒼白泛表，多為大腸虛寒、腹瀉、脹氣、腹絞痛、畏寒、冷嘲熱諷熱交加等癥狀間而出現(xiàn)；下唇變蒼白，為胃虛寒，會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉、胃部發(fā)冷、胃陣痛等現(xiàn)象。唇色淡紅：多屬血虛或氣血兩虛。體質(zhì)虛弱而無(wú)疾患之人可見此唇色。唇色深紅：唇色火紅如赤，常見于發(fā)熱。肺心病伴心力衰竭者，當(dāng)缺氧時(shí)呈絳紫紅色，臨床上稱為發(fā)紺。唇色如纓桃紅者，常見于煤氣中毒。唇色泛青：氣滯血瘀，多是血液不流暢，易罹患急性病，特別是血管性病變，如血管栓塞、中風(fēng)等急暴之癥。唇色發(fā)黑：環(huán)口黑色是腎絕，口唇干焦紫黑更是惡候。若唇色黯黑而濁者，多為消化系統(tǒng)有病，時(shí)見便秘、腹瀉、下腹脹痛、頭痛、失眠、食欲不振等；若唇上出現(xiàn) 黑色斑塊，口唇邊緣有色素沉著，常見于慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退；若在唇部、口角，特別是下唇及口粘膜上有黑色斑點(diǎn)，有時(shí)很密集，沒(méi)有不適的感覺(jué)，則可能在患者的胃腸道中發(fā)生多發(fā)性息肉。4．眼睛眼睛為心靈之窗，是人體最重要的感寬民之一。眼睛的神氣是觀察全身精氣神充足或衰敗的關(guān)鍵。兩目有神：其眼睛必是晶瑩明亮，轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，視物清晰，精彩內(nèi)含。提示機(jī)體氣血充盈，臟腑功能活動(dòng)旺盛。兩目無(wú)神：是指眼神浮散，黑睛（角膜）晦滯，白睛（鞏膜）暗濁，目光呆鈍。提示人體氣血虧耗，臟腑衰敗，商深重難以醫(yī)治。多見于重危病人或垂暮之老人。眼部疾病或全身性疾病可以使眼睛的色彩發(fā)生改變。色赤：眼睛紅赤主要是由于局部炎癥充血而致。全身炎癥性疾病也會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫。如改血癥、百日咳、病毒性肺炎、腦膜炎、結(jié)核病、病毒性腮腺炎等。色黃：眼瞼有黃斑與黃疣（為米?；螯S豆大的角質(zhì)增生性丘疹，開頭不規(guī)則），提示患有黃色瘤腫汁性肝硬化的可能。如果在上眼瞼內(nèi)側(cè)發(fā)現(xiàn)黃色瘤或黃疣，兩側(cè)對(duì)稱，呈黃色斑狀隆起，多為糖尿病之征兆。色白：貧血或慢性失血性疾病都可見瞼結(jié)膜白淡。色綠：青興眼患者，瞳孔在光照下有青綠色的反射。鞏膜出現(xiàn)綠色，則有可能是腸梗阻的一個(gè)征兆。色藍(lán)：有腸道寄生蟲者，鞏膜上可出現(xiàn)云片狀藍(lán)灰色蟲斑。色黑：常因睡眠不足，或月經(jīng)不調(diào)，或房事過(guò)勞而致。觀察目形為觀察眼睛的眼瞼、眼眶、眼球等開頭是否有異常改變。眼瞼浮腫：假如眼瞼浮腫久不消退，并伴有其他不適，這是疾病的征象。老年人下眼瞼浮腫，又稱“老年性眼袋”，是屬于老年人生理性眼形改變。眼眶凹陷：雙眼凹陷，多見于腹瀉、嘔吐患者，因嚴(yán)重脫水而致。重度慢性消耗性疾病，如結(jié)核病、糖尿病、肝病、晚期腫瘤等也可見眼睛凹陷。眼睛突起：如雙目突起，目光銳利，咄咄逼人，伴有兩側(cè)脖子對(duì)稱性腫大，則是甲狀腺功能亢進(jìn)的表現(xiàn)。高度近視眼患者由于眼球矢軸過(guò)長(zhǎng)，眼球可向前突出，此為假性眼球突出。健康人的白眼球潔白而有光彩，是沒(méi)有其他顏色的。如果出現(xiàn)異色或斑點(diǎn)，即表示人體內(nèi)臟有病。白眼球呈藍(lán)白色：這是貧血的表現(xiàn)。白眼球上出現(xiàn)綠色：多半患有腸梗阻。白眼球變黃：這是出現(xiàn)了黃疸。黃疸是由肝病或膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病所引起的。白眼球常有出血片：這是動(dòng)脈硬化，特別是腦動(dòng)脈硬化的信號(hào)。白眼球常有小紅點(diǎn)：這是毛細(xì)血管末端擴(kuò)張的結(jié)果，最多見于糖尿病患者。白眼球充血發(fā)紅：常由細(xì)菌、病毒感染發(fā)炎引起。嚴(yán)重失眠者，心功能不全者，血壓高的人發(fā)生腦溢血前及羊癇病發(fā)作前，都會(huì)出現(xiàn)眼結(jié)膜充血的癥狀。如單側(cè)眼白發(fā)紅，提示可能受到性病感染。5．眉毛眉毛是眼睛的忠實(shí)伴侶。正常眉毛就是粗長(zhǎng)、濃密、潤(rùn)澤、烏黑光亮。眉毛稀淡惡少：說(shuō)明腎氣虛弱，體弱多病。眉毛過(guò)于稀疏或脫落：常見于粘液性水腫、腦垂體前葉功能和甲狀腺功能減退病人。眉毛梢直而干燥者如果是女性可能月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。女性眉毛特別濃黑，可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)有關(guān)。眉部皮膚肥厚，眉毛特別稀疏和脫落：要檢查是否患有麻風(fēng)病，以便及早就醫(yī)。兩面三刀眉顏色發(fā)青：是一種無(wú)病的正常色澤，若見紙色，多是煩熱癥候。老人眉毛脫落稀淡：由氣血不足引起，大多不是病。6．鼻子“鼻為肺之竅”，乃呼吸出入之門戶。 人的內(nèi)臟有病，常能從鼻子上分辨出來(lái)。鼻子蒼白：常見于貧血。鼻子呈黑色：常見于胃病。鼻子出現(xiàn)硬塊：可能是胰臟、腎臟有病。鼻梁皮膚出現(xiàn)黑褐色斑點(diǎn)或斑片：很可能是日曬后或黑熱病或肝臟疾患等所致的色素沉著。鼻梁部皮膚出現(xiàn)紅色斑塊病損，高出皮膚表面并向兩側(cè)面頰部擴(kuò)展，常見于系統(tǒng)性紅斑狼瘡。鼻翼和鼻尖部發(fā)紅并有小丘疹或小膿皰：常見于日常性痤瘡。鼻子帶棕色，藍(lán)色或黑色：可能是脾臟和肝臟發(fā)生了問(wèn)題。鼻孔內(nèi)緣紅，鼻中隔潰瘍：常見于梅毒。鼻孔外緣紅：可能腸內(nèi)有病。鼻子發(fā)硬：可能是動(dòng)脈硬化、膽固醇太高。鼻子發(fā)腫：表示心臟可能有問(wèn)題。鼻子突然發(fā)紅：可能心臟和血液循環(huán)發(fā)生了問(wèn)題。7．指甲人的指甲就像一面面尺寸不同的“熒光屏”，整齊地鑲嵌在每個(gè)指尖端。指甲形態(tài)隨時(shí)可變，能反映出人體生理、病理的變化情況。健康人的指甲呈半透明，內(nèi)泛淡紅色，表面光滑平整，有光澤，堅(jiān)韌而有一定彈性，厚薄適當(dāng)。指甲呈乳白色：腎臟或肝臟有病。指甲發(fā)青：循環(huán)障礙。指甲發(fā)黃：支氣管炎。指甲上出現(xiàn)紅線：高血壓、風(fēng)濕病或心臟病。指甲上出現(xiàn)橫溝：勞累、緊張、憂慮過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)缺乏。指甲呈表玻璃樣：肝萎縮、結(jié)核病。蒼白甲：多見于貧血者。黃色甲：多見于黃疸。紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常見于心臟病、血液病。青色甲：多見于寒痛、小兒驚風(fēng)。紅色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮膚均變紅。白斑點(diǎn)：表示有蛔蟲或最近患過(guò)病毒性感冒，缺鈣者亦易有白斑點(diǎn)。人的指甲根部有一道乳白弧形區(qū)域，俗稱“半月形”。其大小規(guī)模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有這種標(biāo)準(zhǔn)形態(tài)者，顯示其健康狀況一般良好。雙手十指不見“半月形”：其循環(huán)系統(tǒng)多半有些問(wèn)題，且易患神經(jīng)衰弱、貧血、低血壓等癥。“半月形”過(guò)大超過(guò)指甲五分之一：表明心臟負(fù)荷過(guò)重，易患心血管疾病?！鞍朐滦巍边^(guò)小：易患?xì)獯?、痛風(fēng)、肺炎、胃腸病。四指皆有“半月形”，惟獨(dú)大拇指不見：表示身體虛弱，容易患病。四指皆無(wú)“半月形”，惟獨(dú)大拇指有：表示健康尚可，不用擔(dān)心?！鞍朐滦巍比绻兂伤{(lán)色：表示心臟有病?！鞍朐滦巍比绻蝗豢s小，隱約不見：表示可能患有較重病癥，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。8．頭發(fā)通過(guò)頭發(fā)可以閱讀生命的歷程。頭發(fā)過(guò)早發(fā)白：如青年少白發(fā)，要檢查是遺傳、精神因素引起的，還是因?yàn)榧膊∫鸬摹Ｏ窠Y(jié)核病、胃腸病、貧血、動(dòng)脈粥樣硬化等都能引起頭發(fā)早白。灰白發(fā)：常見甲狀腺機(jī)能失調(diào)、早衰、白癜風(fēng)?；野l(fā)：常見糖尿病、貧血、斑疹傷寒、精神創(chuàng)傷。紅發(fā)：多為鉛、砷中毒黃赤發(fā)：氣血雙虧，營(yíng)養(yǎng)不良。橘黃發(fā)：腎氣不足，精血虧損，多見于肝膽系統(tǒng)疾病。先無(wú)性禿發(fā)：為常染色體顯性遺傳，可在家庭遺傳幾代。早禿：多見于腦力勞動(dòng)者，有遺傳影響。斑禿：俗稱“鬼剃頭”，多為自身免疫性疾病，另與精神情緒有密切關(guān)系。9．皮膚皮膚是人體的第一道防線。正常人的膚色微透紅，明潤(rùn)含蓄。機(jī)體某些疾病和許多皮膚病，在罹病之前及病變過(guò)程中，皮膚會(huì)隨時(shí)向人們發(fā)出各種疾病信號(hào)。皮膚發(fā)白：最常見的原因是各種貧血，由于血液聽血紅蛋白減少，所以皮膚顏色變得蒼白。寒冷、驚恐、休克以及主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等，也可見皮膚粘膜蒼白。皮膚發(fā)黃：全身皮膚發(fā)黃，尤其眼白發(fā)黃，是一種黃疸癥狀，可見于膽道阻塞、肝細(xì)胞損害、溶血等病。如果皮膚呈淺檸檬色，多見于溶血性黃疸；如果皮膚呈現(xiàn)金黃色或橘黃色，多為黃疸型病毒性肝炎；暗黃色或黃綠色皮膚，多為肝癌、胰頭癌、總膽管癌、總膽管結(jié)石等的阻塞性黃疸。皮膚發(fā)紅：生理性皮膚泛紅，可見于運(yùn)動(dòng)、飲酒、日曬、浴后、害羞、大怒等情況后。發(fā)熱性疾病，如大葉性肺炎、肺結(jié)核、腥紅熱等，也可見皮膚泛紅。如果遍體紅染，為利福平中毒的信號(hào)，就立即送醫(yī)院搶皮膚發(fā)紫：皮膚發(fā)紫常見于舌、唇、面頰、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮膚出現(xiàn)紫紺，伴有呼吸困難，多為重癥心肺疾病患者。大量進(jìn)食含亞硝酸鹽、經(jīng)細(xì)菌作用已變質(zhì)的蔬菜，也可致皮膚發(fā)紫。皮膚發(fā)黑：如果皮膚突然變黑。失去光彩，全身就像蒙上一層黑色的紗，這是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮膚變黑。棕褐色斑塊：老年人皮膚上出現(xiàn)的一些棕褐色斑塊叫壽斑，壽斑被人們看做是人體衰老的一個(gè)信號(hào)。如果老年人突然在短期內(nèi)長(zhǎng)出大呈的壽斑，提示可能體內(nèi)某處隱藏著惡性腫瘤，應(yīng)即刻去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確診斷，及早治療。10．皮膚癢皮膚癢，不一定是皮膚病，卻可能工巧匠某些疾病的信號(hào)，不可掉以輕心。消化系統(tǒng)疾?。喝缰摊彙⒏丿?、肛裂、直腸炎、腸道寄生蟲病等，常引起肛門瘙癢。阻塞性黃疸，由地血液中膽汁鹽含量增高，破壞體內(nèi)的溶酶體，釋放出蛋白分解酶和組織胺，從而引起皮膚瘙癢。泌尿生殖系統(tǒng)疾?。河行┞阅I炎，進(jìn)入尿毒癥期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮膚瘙癢。內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。喝缂谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)的病人，約有1%～8%發(fā)生皮膚瘙癢。中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。荷窠?jīng)衰弱、腦動(dòng)脈硬化的病人，常發(fā)生陣發(fā)性瘙癢；而腦瘤患者錄病變侵潤(rùn)互第四腦室底部時(shí)，也常引起劇烈而持久的瘙癢，這種瘙癢僅限于鼻子部位。某些惡性腫瘤：特別是淋巴系統(tǒng)腫瘤，如簟樣肉牙腫、何杰金氏商和骨髓增殖性疾病患者，均常伴有全身性瘙癢?？諝庵衅〉母鞣N化學(xué)微粒：如玻璃纖維、爐灰、礦粉、農(nóng)藥粉、面粉等散落到皮膚上，可使部分人發(fā)癢。接觸各種化妝品：染發(fā)洗發(fā)液、油漆、涂料、谷草、麥芒、動(dòng)物皮毛等，也可使接觸部位的皮膚發(fā)癢。11．肚臍肚臍又名肚臍眼，中醫(yī)稱臍為“神闕”，內(nèi)聯(lián)十二經(jīng)脈，五臟六腑。圓形：肚臍圓形的，一上半部豐厚面朝上，這是男子中最好的一種表明血壓正常、肝腸和胃等內(nèi)臟健康。滿月形：看樣子結(jié)實(shí)、豐滿，下腹有彈性，這是女子中最好的一種。表明身心健康，卵巢功能良好。向上三角形：臍形為肚臍向上延長(zhǎng)，幾乎成為一個(gè)頂尖朝上的三角形，提示易患消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)疾病，如常見胃、膽囊、胰腺和腎臟等疾病。向下三角形：外形為臍眼向下延長(zhǎng)，似一個(gè)頂端向下的三角形，提示易患消化道疾病，如胃炎、胃下垂、便秘等，女性則要多注意婦科疾病的發(fā)生。左偏形：肚臍左偏不正，多為血虛體質(zhì)，或見于高血壓、右側(cè)肢體偏廢，或腸胃功能紊亂。右偏形：肚臍右偏者，多為氣虛體質(zhì)，或見于高血壓、左側(cè)肢體偏癱，或見于消化道潰瘍、肝炎等。淺小形：臍眼過(guò)淺，臍環(huán)小而不圓，臍輪瘦薄，可能提示生殖功能低下，體內(nèi)激素水平偏低，或見于久病疲乏、體質(zhì)虛弱者。海蛇形：肚臍周圍如同海蛇纏繞一般，是肝硬化等肝臟疾病常見的征兆。凸出形：當(dāng)腹內(nèi)炎癥組織粘連引起，常見有粘連性結(jié)核性腹膜炎。12．汗液汗液是皮膚汗腺分泌的液體。全身汗腺每天可分泌汗液500～1000毫升。汗可以調(diào)節(jié)體溫、體液，排泄體內(nèi)廢物，還可使皮膚表面保持酸性，防止某些細(xì)菌對(duì)人體的侵襲。無(wú)汗：此癥多發(fā)生于某些皮膚?。ㄈ玺~鱗病、銀屑病、硬皮病等），極少數(shù)病人是先天性異常所致。盜汗：陰虛的人多有盜汗現(xiàn)象，如果伴有乏力、咳嗽、胸痛、食品店欲減退、月經(jīng)不調(diào)、發(fā)燒、咯血等，多為肺結(jié)核。頭汗：僅頭面部出汗。如老人氣喘出頭汗多屬陽(yáng)氣虛弱，患尿潴留疾病者出頭汗多為濕熱所致。但進(jìn)餐時(shí)或小兒睡眠時(shí)出頭汗，又無(wú)其他癥狀，俗稱“蒸籠頭”，不屬病態(tài)。自汗：中醫(yī)認(rèn)為系氣虛衛(wèi)陽(yáng)不固所致。重病患者在恢復(fù)中，由于體質(zhì)極度虛弱，常在安靜狀態(tài)下出現(xiàn)自汗。有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者也會(huì)出現(xiàn)自汗。大汗：可見于夏季，內(nèi)熱太盛，或服用發(fā)汗藥過(guò)量時(shí)。遇此情況，應(yīng)分別原因加以處理，同時(shí)要補(bǔ)充大量含鹽飲料，以免發(fā)生虛脫。重癥病人大汗不止，中醫(yī)稱為出“絕汗”，應(yīng)密切觀察，防止意外。冷汗：過(guò)度興奮、驚嚇引起的心慌、面色蒼白、四腳發(fā)冷等，常會(huì)出“冷汗”。冷汗還可見于急性心力衰竭、心肌梗塞及垂危病人發(fā)生休克等情況。熱汗：多因外感風(fēng)熱或內(nèi)熱蒸迫所引起。額汗：假若理病患者突然額汗不止，多預(yù)示著病情惡化，應(yīng)提高警惕。胸汗：多因憂、思、驚、恐，過(guò)分傷及心脾所致，以至心不主血、脾不統(tǒng)血。胸汗也可見于心肺功能異常者。手汗：是脾胃虛熱、體質(zhì)虧損所致，或是遇事過(guò)于緊張的緣故。偏汗：偏汗又叫左右半身汗或上下半身汗，是指突然間出汗。這種出汗部位奇特的現(xiàn)象，常是中風(fēng)的先兆。黃汗：如汗呈黃色，并帶有一種特殊腥味，則常見于肝硬化。臭汗：臭汗指汗有臭味。大腿、胸部、腋下和乳房下方，出汗有臭味，這是正常的，臭汗如狐騷氣味，汗呈乳白色、粘稠狀，則是狐臭癥。狐臭是分布于腋窩等處的大汗腺分泌異常所致。汗中帶尿臭，且皮膚上還形成結(jié)晶，這是尿毒癥的表現(xiàn)之一。13．痰液痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情況下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出現(xiàn)在清晨起床后吐一口痰，如果痰量少，脫口而出，其色澤清而透明，說(shuō)明肺部組織、氣管粘膜組織的新陳代謝正常、無(wú)病?？蓮奶档念伾珌?lái)辨別疾病。白色：可見于支氣管炎或肺炎，這常是由白色念珠菌引起。黃色或黃綠色：提示有感染。綠色：常見于黃疸、干酷性肺炎、肺部綠膿桿菌感染。棕紅色：表示痰中有血液或血紅蛋白存在。粉紅色：常見于急性肺水腫。鐵銹色：常見于大葉性肺炎。棕色：可能是心臟病患者的肺部有慢性充血或肺部出血后含有變性血液。巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。黑色或灰色：提示氣管中粉塵較多，痰液內(nèi)含有灰塵、煤塵或煙塵，常見于煤礦、鍋爐工人或生活在多煤煙區(qū)及大量吸煙者。這些人在勞動(dòng)和生活中應(yīng)加強(qiáng)自我保護(hù)。14．尿液正常人的尿一般為無(wú)色透明或淡黃色，天熱、飲水少或出汗多時(shí)呈深黃色，若尿出現(xiàn)五顏六色，往往預(yù)示著某種疾病。無(wú)色尿：常見于精神性多飲多尿癥、尿崩癥和糖尿病等。紅色尿：尿液呈淡紅色如洗肉水樣，或鮮紅色，系尿液中有血液混入，往往有急性腎炎、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石和犀利尿器官結(jié)石、腫瘤等病癥。女性患子宮、卵巢、輸卵管疾病時(shí)，也能出現(xiàn)紅色尿；有時(shí)闌尾、結(jié)腸、直腸等發(fā)炎，也會(huì)出現(xiàn)紅色尿。乳白色：排出的新鮮尿渾濁如米湯，常見于絲蟲病、泌尿系統(tǒng)化膿性感染或淋病等。黃色尿：提示膽道受阻，膽汁排出不暢并反流入血，因尿中含有大量膽紅素，將尿液染成黃色。常見的肝膽系統(tǒng)疾病（如急性肝炎、膽囊炎和膽石癥）、總膽管結(jié)石、胰頭癌引起的阻塞性黃疸，也容易產(chǎn)生。藍(lán)色尿：小便呈藍(lán)色可見于霍亂、斑疹傷寒等，特別是當(dāng)尿液腐敗時(shí)更顯著。黑色尿：尿液呈黑色如醬油，或呈棕色如葡萄酒，常見于血型不合的輸血、蠶豆病等。黑色尿多提示病情兇險(xiǎn)，需積極采取搶救性措施以挽救生命。氣泡尿：如果尿液中存在大量而且較大的泡沫，或者在表面泡沫消失后，仍然見到大小不等的氣泡從尿液中不斷向上冒出，醫(yī)學(xué)上稱此為“氣泡尿”。提示可能患膀胱炎、糖尿病、結(jié)腸炎、膀胱癌、直腸癌等疾患。對(duì)持續(xù)性氣泡尿，且氣泡多而大者，應(yīng)速去醫(yī)院檢查，這對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)癥狀不明顯的病理性變化十分重要。正常人的尿液中因含有揮發(fā)性酸類而常帶特殊的芳香性氣味。腐臭味：新鮮尿而有腐敗性臭味，往往是由于泌尿道細(xì)菌感染所致，如膀胱炎、腎盂炎并發(fā)膿腫等。蘋果香味：糖尿病酸中毒或饑餓時(shí)，尿中可含有丙酮，呈蘋果味。氨臭味：新鮮尿有氨臭味，常見于尿毒癥患者。糞臭味：大腸桿菌滋生時(shí)尿液含有糞臭味。惡臭味：尿液氣味惡臭難聞，多見于惡性腫瘤潰爛、壞死性膀胱炎等。此外，根據(jù)一個(gè)人的排尿次數(shù)，也可判斷健康與否。正常人每日排尿6～10次，每日數(shù)十次小便是不正常的。15．鼻涕鼻涕，在正常情況一是無(wú)色、透明的，并略帶一些粘性。清水樣鼻涕：分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見于風(fēng)寒感冒或急性鼻炎或過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的病人。如清水鼻涕為均勻速度滴出時(shí)，要想到有腦脊粹鼻漏的可能性，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)神經(jīng)外科醫(yī)生診治。黃膿鼻涕：常見于風(fēng)熱感冒、慢性鼻炎、副鼻竇炎。這種黃膿鼻涕不但量多，而且還呈粘稠狀，不易擯出。黃綠色鼻涕或鼻痂：這是萎縮性鼻炎的特征。主要表現(xiàn)是：鼻咽干燥，粘液腺分泌減少，分泌物不易排除，鼻腔內(nèi)有大量的黃綠色膿性分泌物積存，形成膿痂，阻塞鼻道，造成鼻塞。嗅覺(jué)減退明顯，常伴有頭痛和鼻出血。鼻內(nèi)常擤出黃綠色鼻涕或鼻痂，同時(shí)還伴隨令人難聞的臭味。白色粘液性鼻涕：常見于慢性鼻炎。主要表現(xiàn)是鼻塞和鼻涕增多。鼻塞多為兩側(cè)間歇性或左右交替，有時(shí)為持續(xù)性，平臥時(shí)加重，側(cè)臥時(shí)其下側(cè)較重。鼻塞嚴(yán)重時(shí)，可伴有鼻音、嗅覺(jué)減退、頭昏腦漲、咽部干痛。血性鼻涕：鼻外傷、手術(shù)、炎癥感染、異物以及全身性疾?。ㄈ绺哐獕?、動(dòng)脈硬化、血液病等）都可出現(xiàn)血性鼻涕。尤其要警惕的是，血性鼻涕還是鼻咽癌的早期癥狀之一，切不可麻痹大意。16．大便健康人的大便呈棕黃色，大便顏色的變化與疾病的關(guān)系十分密切。白色或灰白色：提示膽道梗阻，有膽結(jié)石、膽道腫瘤或胰頭癌的可能。此外，灰白色便還可見于鋇餐造影后，這并非疾病所致生理性糞便。白色淘米水樣：即糞便像米泔水樣的白色液體，量多，常見于霍亂。白色油脂狀：量多，并有惡臭，常見于胰源性腹瀉或吸收不良綜合征。白色粘液狀：提示可能是慢性腸炎、腸息肉和腫瘤。深黃色：可由紅細(xì)胞先天性缺陷、溶血性細(xì)菌感染、惡性瘧疾、配錯(cuò)血型的輸血、某些化學(xué)藥品或毒素的中毒、各種免疫反應(yīng)（包括自體免疫）等引起。綠色：呈水樣或糊狀，有酸臭味、多泡沫，多見于消化不良、腸道功能失調(diào)等疾病。若綠便中混有膿液，則是急性腸炎或菌痢的表現(xiàn)。此外，吃了大量含葉綠素的食物，或腸內(nèi)酸性度過(guò)高，也會(huì)使糞便變成綠色。淡紅色：像洗肉水樣大便，這種大便最多見于夏季因食了某些被嗜鹽菌污染的腌制品；常見于沙門氏菌感染引起的腹瀉。鮮紅色：常見于下消化道出血。外層沾有鮮血，量少，并伴劇痛，便后疼痛消失，是為肛裂；若血色鮮紅，量多少不一或呈血塊，除在糞便外層，民糞便不相混，用水可將血液或血塊沖走的，有內(nèi)痔出血的可能。若血色鮮紅，并與糞便混在一起，提示可能為腸息肉或直腸癌、結(jié)腸癌所致。暗紅色：因血液和糞便均勻地呈暗紅色，又稱為果醬色，常同見于阿米巴痢疾，結(jié)腸息肉和結(jié)腸腫瘤。另有一種情況是正常人進(jìn)食過(guò)量的咖啡、巧克力、可可、櫻桃、桑椹等也可出現(xiàn)暗紅色大便，這要同上面的疾病區(qū)別開來(lái)。黑色：因同馬路上柏油色，又稱柏油樣便，是常見的一種上消化道出血大便。這包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、粘膜脫垂、肝硬化時(shí)的食道胃底靜脈曲張破裂出血等。但是食過(guò)多的肉類、動(dòng)物血、肝臟、菠菜，口服鐵劑、鉍劑、活性炭等，糞便也可呈黑色，應(yīng)加以區(qū)別。用水將黑便沖散，若顯出血色，即為消化道出血。俗話說(shuō)：“十男九痔”。日常大便出血，人們往往想到的是痔瘡，而忽略了大腸癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌腫的可能。這對(duì)老年人尤為重要。17．放屁在醫(yī)學(xué)上，屁常作為衡量胃腸功能好壞的“測(cè)試氣球”。無(wú)屁或異常之屁表示體內(nèi)有疾病的存在。無(wú)屁：無(wú)屁即肛門停止了排氣，且有自覺(jué)癥狀和體征，如有腹痛、腹脹、嘔吐、便秘、腸鳴音亢進(jìn)或消失、氣過(guò)水場(chǎng)或聞及金屬音等情況，則可能為腸梗阻。 腹部手術(shù)后，如果數(shù)天內(nèi)病人不放屁，則說(shuō)明病人的腸蠕動(dòng)尚未很好恢復(fù)，病人還不能進(jìn)食，需要進(jìn)行相應(yīng)的處理，若能頻頻放屁，就表明胃腸功能已恢復(fù)正常，提示病人可以進(jìn)食。多屁：多屁可見于各種原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是攝入過(guò)多的淀粉與蛋白質(zhì)類的食物（如豆類、土豆、蛋類等），或進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽，以習(xí)慣性吞咽動(dòng)作過(guò)多，經(jīng)常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成。這些均不屬病態(tài)，無(wú)需治療。臭屁：在一般情況下，屁不會(huì)特別臭。如果屁奇臭難聞，往往是消化不良，或進(jìn)食過(guò)多肉食的結(jié)果，需要節(jié)食和服用助消化藥。此外，臭屁還可以因進(jìn)食大蒜、洋蔥和韭菜等含有刺激性氣味食物引起，這當(dāng)然不是病態(tài)，可不必?fù)?dān)心。18．氣味氣味辨病由來(lái)已久，祖國(guó)醫(yī)學(xué)四診中的“聞”就包括嗅氣味。當(dāng)人們發(fā)生某些疾病時(shí)，身上就散發(fā)出特殊的氣味，這些氣味大多出自排泄物及呼吸道、消化道、泌尿道、口腔及鼻腔等部位。不同疾病產(chǎn)生不同的氣味。烤面包味：可見于傷寒癥患者。雞毛味（如剛拔下來(lái)的雞毛味）：可見于麻疹患者。陳啤酒味：可見于淋巴結(jié)核患者。生肉店味：可見于黃熱病患者?？嘈尤饰叮禾崾究赡苁乔杌镏卸?。花生味：提示可能誤服了某些毒鼠藥。金屬味：長(zhǎng)期接觸一些有毒的重金屬，發(fā)生重金屬中毒辣時(shí)，口腔內(nèi)有一股金屬味。爛蘋果味：可見于糖尿病患者。糖尿病患者病情惡化時(shí)，由于產(chǎn)生大量酮體，口中便會(huì)散發(fā)出一種爛蘋果的氣味。酒窖發(fā)霉味：可見于傷口被細(xì)菌感染的患者。酸味（指汗液有酸味）：可見于風(fēng)濕病。酸臭味：可見于消化不良，因胃的積食，呃出的氣常有酸腐味。氨氣味（即小便味）：可見于腎炎患者。霉臭味：提示肝臟有病。腐臭味：多由口腔不潔引起。膿臭味：常見于化膿性鼻炎、副鼻竇炎、鼻內(nèi)異物或肺膿瘍等，這些疾病的病灶處形成潰瘍、糜爛、化膿，就引起膿性口臭。糞臭味（指病人嘔吐物中有糞臭味道）：可見于急性腹膜炎和腸梗阻，應(yīng)即刻送醫(yī)院搶救。惡臭味（指感染化膿時(shí)膿液有惡臭味，一般情況下無(wú)異常臭味）：可見于氣性壞疽。狐臊臭味：可見于臭汗癥（即狐臭）。如從某人身邊一過(guò)，聞到了狐臊臭味，說(shuō)明此人腋下大汗腺分泌旺盛，患有臭汗癥。此病對(duì)健康無(wú)影響，無(wú)傳染性，但多與家庭遺傳史有關(guān)。19．氣短有些人常出現(xiàn)氣短現(xiàn)象，卻都不在意。其實(shí)，氣短常是許多疾病的信號(hào)。左心衰竭：多見于高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等。先兆病狀表現(xiàn)為睡眠時(shí)喜歡枕頭逐步墊高，又常被胸悶憋氣擾醒。突然發(fā)作的夜間呼吸困難，是左心衰竭的典型癥狀。肺氣腫：患慢性呼吸道疾病時(shí)，通氣受阻而致肺泡擴(kuò)大，彈性減退，見于長(zhǎng)期的慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、肺結(jié)核等。表現(xiàn)呼吸困難，稍一活動(dòng)則加劇，咳嗽時(shí)無(wú)力、痰不易咯出。應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)控制感染而避免導(dǎo)致呼吸衰竭。冠心?。汗跔顒?dòng)脈供血不全時(shí)，常感胸部憋悶和透不過(guò)氣，最好及時(shí)做心電圖檢查。自發(fā)性氣胸：是肺大泡、肺氣腫、肺結(jié)核常見的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，當(dāng)出現(xiàn)突然的一側(cè)劇烈胸痛、呼吸困難時(shí)，仔細(xì)觀察可見病側(cè)胸部外廓膨隆及肋間增寬，拍打氣胸一微量似有擊鼓聲響。此時(shí)應(yīng)避免劇烈咳嗽并及時(shí)檢查。肺栓塞：多見于心瓣膜病、下腳血栓性靜脈炎、心腦血管病及手術(shù)后由血栓脫落阻塞肺動(dòng)脈所致，如出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、咳嗽、咯血等癥，需警惕。此外，肺癌、晚期肺結(jié)核、矽肺、支氣管哮喘、各類肺炎等都可能有氣短的兆頭。因此，出現(xiàn)氣短千萬(wàn)不可大意。20．睡夢(mèng)重復(fù)出現(xiàn)的噩夢(mèng)，往往是疾病的征兆。它對(duì)診斷疾病有著不可替代的參考價(jià)值。這種同一個(gè)情景常反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)，在醫(yī)學(xué)上稱為“預(yù)兆夢(mèng)”。經(jīng)常夢(mèng)見有人或怪物敲你的頭部，或向五官七孔內(nèi)灌、挖什么：提示可能患有大腦腫瘤或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。經(jīng)常夢(mèng)到耳旁喇叭高鳴，或子彈、箭鏃從頭部穿過(guò)：提示頭部可能存在病變。經(jīng)常夢(mèng)見有人卡其喉嚨，或在睡夢(mèng)中覺(jué)得咽喉被魚骨鯁住，時(shí)而又覺(jué)得有叉子插進(jìn)喉嚨：提示咽喉部可能病變。經(jīng)常夢(mèng)見后面有人追逐，想叫而叫不出：提示心臟冠狀動(dòng)脈可能供血不足。經(jīng)常夢(mèng)見身體歪傳送或扭曲，并伴有窒息感，而后突然驚醒：是心絞痛的征兆。經(jīng)常夢(mèng)見從高處跌下，但終落不到地上便驚醒：提示可能患有隱匿性心臟病。經(jīng)常夢(mèng)見自己被關(guān)在暗室中，夢(mèng)中又感到呼吸困難，或常夢(mèng)見胸部受壓，身負(fù)千斤重提而遠(yuǎn)行：提示可能肺部或呼吸道有病變存在。經(jīng)常夢(mèng)見自己與火交道，如大火燎原，人受其灼：提示可能患有高血壓病。經(jīng)常夢(mèng)見自己與水打交道，如洪水泛濫，入淹其中：提示肝膽系統(tǒng)可能出了毛病。經(jīng)常做騰云駕霧，面貌猙獰的噩夢(mèng)：提示循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)可能存在病變。經(jīng)常夢(mèng)見有人從背后踢你一腳步或刺你一刀而驚醒，醒后又感到被踢和被刺的腰部疼痛：提示腰部和腎臟可能有潛伏性病變。經(jīng)常夢(mèng)見自己吃腐爛食物，醒來(lái)時(shí)嘴里還總有某種苦澀味道，或夢(mèng)中感覺(jué)非常饑餓，或腹中脹痛難受：提示可能患有胃腸疾患。經(jīng)常夢(mèng)見想小便又難尋廁所，或夢(mèng)見有性的生活：提示可能患有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾患。經(jīng)常夢(mèng)見自己的雙腿或一條腿沉重如石，無(wú)法走動(dòng)一步：提示腿部可能存在病變。做了夢(mèng)，清晨醒后記憶很清楚：說(shuō)明神經(jīng)衰弱或體質(zhì)減弱。21．癌變的身體信號(hào)癌是可怕的，但并不是突如其來(lái)的，總是有著蛛絲馬跡可循。如果你的身體出現(xiàn)以下情況，就是提醒你需要加以警惕了，盡管這并不一定就是癌，但這些身體信號(hào)不容輕視，它們往往是癌癥的前兆。頭發(fā)：質(zhì)地和外表突然變得很差，質(zhì)地變得脆弱易斷，外表枯黃稀疏。胸部：出現(xiàn)或大或小的腫塊，通常完全沒(méi)有疼痛感，個(gè)別的只有觸摸時(shí)疼痛。舌頭：吃食物時(shí)，味道全部相同，沒(méi)有酸甜苦辣的區(qū)分。眼睛：急劇退化，目光變得呆滯而模糊。胃部：進(jìn)食以后感到不舒服，對(duì)以前愛吃的東西也沒(méi)了胃口。腸道：排便習(xí)慣出現(xiàn)異常，如經(jīng)常性便秘和大便帶血。睪丸：男子最常見的是出現(xiàn)腫塊。子宮或卵巢：子宮癌是婦性生殖器惡性腫瘤最常見的一種，如經(jīng)常有接觸性出血、白帶增多、不規(guī)則陰道出血、疼痛、尿痛尿急、大便秘結(jié)或便血等需要警惕。手指：經(jīng)常冷冰冰的無(wú)溫?zé)岣?，指甲灰暗無(wú)色，破裂呈剝落狀。手臂：手臂乏倦無(wú)力，一旦不小心出現(xiàn)傷口痊愈困難緩慢