心臟“早衰”的6個(gè)跡象 容貌可能通過化妝等多種方法變得年輕,但你的心臟無法偽裝它的“真實(shí)年齡”。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院心內(nèi)科主任李虹偉教授結(jié)合中國(guó)人的特點(diǎn),提出應(yīng)注意以下心臟“早衰”的蛛絲馬跡。
1、上三層樓便心慌、氣短。較劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),如連續(xù)上三層樓,感到心跳明顯加快,并且出現(xiàn)呼吸急促、心慌或胸悶、胸痛等癥狀,休息十多分鐘才能緩解。
2、人變懶了,耐力差了。近一個(gè)月,覺得懶洋洋的,做和以前一樣的家務(wù)勞動(dòng)更容易累。運(yùn)動(dòng)耐力明顯比以前差,比如過去能打30分鐘的乒乓球,現(xiàn)在只能堅(jiān)持一半時(shí)間。
3、平躺時(shí)呼吸困難。睡覺時(shí),用原來的枕頭會(huì)感到呼吸困難,必須換成較高的枕頭甚至半臥著才覺得呼吸順暢。
4、睡覺時(shí)驚醒。晚上睡覺時(shí)突然氣悶、氣急而驚醒,被迫坐起,有時(shí)還可能伴有咳嗽。
5、胸部憋悶、疼痛。飽餐、受涼、吸煙時(shí)會(huì)感到胸部憋悶、疼痛;看緊張的電視節(jié)目時(shí)會(huì)心慌、胸悶,需要十多分鐘才能平靜下來。
6、高血壓、血脂異常。收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱,血清總膽固醇高于6.22毫摩爾/升,低密度脂蛋白膽固醇高于4.14毫摩爾/升,高密度脂蛋白膽固醇低于1.04毫摩爾/升,甘油三酯超過2.26毫摩爾/升。