無論是男女還是老少，常常會(huì)被奇異怪誕的夢境所震驚，并感到迷惑：“昨晚讓夢魘著了，沒有睡好覺?！?。仿佛有一種不可知的力量在壓迫著你，使你無法呼吸暢通。人們想要擺脫這種夢魘，但卻無法睜開眼睛，無法動(dòng)彈。直到人們感覺再也無法忍受時(shí)，才會(huì)睜開雙眼，擺脫困境。
夢究竟是什么？古代的《周公解夢》與現(xiàn)代的弗洛伊德釋夢曾經(jīng)試圖去解夢，當(dāng)代的心理學(xué)、神經(jīng)醫(yī)學(xué)、腦科學(xué)也企圖去圓夢，但是都不能窮盡無限可能的夢境。今天要說的是做了噩夢，怎么辦？
不管你身在何方，也不管你在哪一張床上睡覺，如果不幸你做了噩夢，那么，請按照下述方法去做，有很大可能化解不祥和平靜你的心靈：
1、起床后先不要對任何人講述你的夢境，無論夢境多么險(xiǎn)惡、多么恐怖，都不可以在完成下述動(dòng)作后先講。
2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡覺臥室的東南西北，然后走到西邊的墻前面。
3、用右手食指在西面的墻上順時(shí)針畫圓圈，注意連續(xù)不斷的畫圓圈。
4、邊畫圓圈便喃喃自語：“夢到不祥、畫在西墻，太陽一出，化為吉祥?！边B說三遍。
5、注意：起床后在完成上述動(dòng)作后才可以去衛(wèi)生間上廁所，否則效果不佳。
6、如果連續(xù)幾晚都出現(xiàn)噩夢，那么，此方法只能連續(xù)用三次，超過即不靈驗(yàn)。
7、倘若你經(jīng)常性做惡夢，而且身體、情感、財(cái)運(yùn)等運(yùn)勢很差，那么，恐怕你的屋宅風(fēng)水不佳，需要調(diào)理。
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