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羅明:人生的四大秘密
2016-01-20 38021

每一件事的發(fā)生都是有原因、有目的的,它帶來(lái)的課題將會(huì)豐富你的人生。

快樂(lè)

我們是否快樂(lè)決定于我們的思想,而非我們的環(huán)境。期待最好的,留意生活中美好的,以及問(wèn)一些積極的問(wèn)題!

每天都是新的開(kāi)始!一個(gè)新生活。永遠(yuǎn)記得,這一刻可能不是你所要的,可是這一刻卻是你所能擁有的。

每天都對(duì)自己說(shuō)出"正面的提示",說(shuō)出自己所希望的樣子。表現(xiàn)出自己希望變成的樣子。我們們一定要記住,人們是我們們的鏡子,但是他們是有偏見(jiàn)和不平滑的鏡子。

快樂(lè)感覺(jué)可以用"下錨"的方式來(lái)形成聯(lián)想,讓身體幫助你改變情緒。

有了目標(biāo),我們們才會(huì)把注意力集中在追求喜悅,而不是在避免痛苦上。目標(biāo)讓我們們?cè)缟嫌衅鸫驳膭?dòng)力。

每一件事總有一部分是你可以拿來(lái)笑一笑的。問(wèn)題就是去找到那個(gè)部分。如果沒(méi)有什么好笑的,那就去找別的有趣的部分,因?yàn)樾νǔ>褪墙鉀Q了一半的問(wèn)題了。

每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),如果你因?yàn)槿藗兎稿e(cuò)就恨他們,那你不是要恨所有的人嗎?包括你自己在內(nèi)。如果你帶著恨意和不滿,你就無(wú)法快樂(lè)。記得,沒(méi)有人會(huì)承受這些,除了你自己以外。

親密的關(guān)系讓快樂(lè)的時(shí)光更加快樂(lè),而同時(shí)讓痛苦的時(shí)光更容易度過(guò)。因?yàn)榉窒須g樂(lè),你會(huì)得到雙倍的歡樂(lè);分享問(wèn)題,則幫助你舒解問(wèn)題。

宇宙中最神奇的法則--你給得越多,所得到的也越多。每天,我們都要找機(jī)會(huì)幫助別人,為別人付出些什么,好讓自己能得到更大的快樂(lè)。

只有一個(gè)人可以讓你快樂(lè)或不快樂(lè),而那個(gè)人就是你自己!相信自己!

如果你希望被愛(ài),你就先去愛(ài)人!

愛(ài)

任何事都從一個(gè)想法開(kāi)始,愛(ài)也一樣,愛(ài)的思想引導(dǎo)著愛(ài)的行動(dòng),以及愛(ài)的經(jīng)驗(yàn)。生命中的愛(ài)情不應(yīng)該是個(gè)折磨,它應(yīng)該被好好地經(jīng)營(yíng)。選擇愛(ài)的思想,如果你有愛(ài)的思想,你就可以體會(huì)到愛(ài)。

如果你要愛(ài)一個(gè)人,你得先學(xué)會(huì)尊重那個(gè)人,而第一個(gè)你必須尊重的人就是你自己。如何尊重他人,龍其是那些你不喜的人?方法就是,問(wèn)自己:他們有些什么是值得我們尊重的?

帶著微笑不會(huì)比皺眉頭困難;說(shuō)一些友善或鼓勵(lì)的話,也不比批評(píng)一頓來(lái)得費(fèi)力。友愛(ài)地對(duì)等待他人,其實(shí)跟不友善或刁不關(guān)懷他人是一樣容易的事。永遠(yuǎn)專(zhuān)注在你能給予什么代替你能得到什么。

如果你想將愛(ài)帶進(jìn)一段關(guān)系之中,你必須先把友誼帶進(jìn)去。

接觸是愛(ài)最有力的表現(xiàn),它可以打破人們之間的藩籬,把彼此緊緊連結(jié)在一起。

如果我們們要學(xué)會(huì)去愛(ài),我們們首先需要學(xué)會(huì)的是寬恕,并且,舍棄過(guò)去所有的傷害和委屈

如果你把所有的想法都鎖在內(nèi)心里,你自己不但會(huì)因而心胸狹窄和沮喪,那些跟你親近的朋友也無(wú)法適時(shí)地給予你幫助、同情或支持。

如果我們們想活得快樂(lè),就一定需要?jiǎng)e人對(duì)我們們熱情,我們們可以對(duì)工作、信仰和休閑活動(dòng)感興趣,可是最終,我們們還是需要?jiǎng)e人對(duì)我們們的關(guān)懷。愛(ài)和快樂(lè)的本質(zhì)是一樣的,我們們要做的只是讓每天都活的有熱情。

如果你要得到源源不斷的愛(ài),你必須對(duì)它做出承諾,而這承諾會(huì)反應(yīng)在你的思想和行動(dòng)上。

信任是愛(ài)的關(guān)系的基本元素。沒(méi)有信任,人們會(huì)變得多疑、緊張、恐懼‘另一方則感覺(jué)被囚,而情緒上覺(jué)得窒息。

健康了,人就健康了!

健康

意念的力量可以克服所有的痛楚,治療所有的疾病,并且?guī)椭銊?chuàng)造源源不斷的健康

早上、中午、晚上請(qǐng)按照下面指示練習(xí):盡可能舒服地吸氣,吸住氣停止四倍的時(shí)間,以兩倍的時(shí)間吐氣,重復(fù)十次。

做一種你有興趣的運(yùn)動(dòng):使自己出汗;讓心臟跳動(dòng)加速;使呼吸更深更快

如果沒(méi)有源源不斷的營(yíng)養(yǎng),就不會(huì)有源源不斷的健康:你吃下什么,什么時(shí)候吃,以及如何吃?造就了你。

努力去尋找一些能令自己發(fā)笑的事物,因?yàn)樾κ怯篮愕牧妓帲?/p>

每工作一段時(shí)間,花10分鐘休息,讓疲倦的筋骨和混亂的大腦放松一下,對(duì)健康和工作都是有益的。

正確的姿勢(shì)是健康的基本元素。不良姿勢(shì)阻礙血液循環(huán)、限制神經(jīng)傳導(dǎo),并導(dǎo)致病痛。

新鮮干凈的空氣和陽(yáng)光是環(huán)境健康的基石。如果不能把工作帶進(jìn)自然中,那么,把自然帶進(jìn)工作中吧!

人類(lèi)并非靠面包而活,卻是靠著上帝的一箴一言而活。意思是說(shuō),我們們需要的不只是生理的營(yíng)養(yǎng),更需要心靈的營(yíng)養(yǎng)

沒(méi)有任何困難是愛(ài)所無(wú)法克服的;沒(méi)有什么疾病是愛(ài)所不能治療的;沒(méi)有什么門(mén)是愛(ài)所無(wú)法打開(kāi)的;沒(méi)有任何鴻溝是愛(ài)所無(wú)法跨越的;沒(méi)有什么墻是愛(ài)所無(wú)法穿這的;沒(méi)有什么罪過(guò)是愛(ài)所無(wú)法贖回的……。如果你的心中充盈著愛(ài),你將會(huì)是世界上最快樂(lè)、最有力量的人……。

記?。?a target="_blank" style="padding: 0px; margin: 0px; color: rgb(51, 51, 51); text-decoration: none; ">財(cái)富不只是積累金錢(qián),而是用來(lái)滿足你的目的,滿足生活目標(biāo)的。

財(cái)富

你有什么能力并不重要,重要的是,你相信自己有能力!這就是財(cái)富的第一個(gè)秘密——潛意識(shí)信念的力量。

如果你希望得到源源不絕的財(cái)富,你必須提高對(duì)擁有財(cái)富、得到財(cái)富的愉悅。你必須要它,比'要'更多的是,你必須渴望得到它,有燃燒的欲望才行。

你必須對(duì)目標(biāo)有明確的想法,包括要達(dá)到這些目標(biāo)的原因,以及在什么時(shí)候達(dá)成目標(biāo)。(譬如,只說(shuō)要擁有財(cái)富是不夠的,還必須說(shuō)出到底要賺多少錢(qián),要擁有什么財(cái)產(chǎn)。)

如果你一定要完成目標(biāo),就必須發(fā)展出一個(gè)策略,一份行動(dòng)計(jì)劃表。

要積累源源不斷的財(cái)富,就不能沒(méi)有一些特殊的知識(shí),譬如稅務(wù)、投資理財(cái)的觀念,以及事業(yè)范疇內(nèi)的知識(shí),當(dāng)然,還有顧客的需要和需求。

當(dāng)你的行動(dòng)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果時(shí),永遠(yuǎn)這么問(wèn)自己:"到目前為止,我們做對(duì)了什么?并且從每次的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),你必定會(huì)獲得最后的成功。

控制開(kāi)銷(xiāo)幫助你活得更快樂(lè)滿足,同時(shí),也幫助你創(chuàng)造出持續(xù)不斷的收入。財(cái)富并非你能賺多么錢(qián),而是你能用這些錢(qián)過(guò)什么樣的生活。

我們們的所作所為、言語(yǔ)和思想,就像回力棒,最后都會(huì)回到我們們自己身上來(lái)。當(dāng)你用欺瞞、不實(shí)的方法得到財(cái)富時(shí),這意味著--財(cái)富終會(huì)像磚塊般傾倒下來(lái)。它不會(huì)長(zhǎng)久的!

如果你要改變生活,就必須改變自己,而你得相信自己有改變的能力。所有的改變部帶有一些不確定的因素,這是導(dǎo)致風(fēng)險(xiǎn)的原因,但是除非你有勇氣走出第一步:否則你永遠(yuǎn)也踏不出第二個(gè)步。


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