有的人陰沉憂郁，看第一眼就知道是那種內(nèi)向的人，而有的人開朗活潑，跟什么人都能聊起來，以前我老是認為這是性格問題，江山易改，本性難移啊，難道人們對待性格就沒有辦法了嗎？

　　不，有辦法，那就是發(fā)揮正能量。

　　通常大家都認為，大腦指揮行為，也就是說你有什么樣的想法，你就有什么樣的行為，因為你快樂了，你才會微笑，沒錯，這個理論是正確的—即性格決定命運，然而我們就沒有一點辦法改變嗎？我來告訴你，有，即發(fā)揮正能量。所謂的正能量就是一切積極的行為。

　　通過大量的研究表明，人們也可以通過保持微笑讓自己跟快樂起來。這說明什么？行為不但能影響情緒，還能影響信念，從而影響你的性格，進而會改變你的命運。你微笑了，你就會比剛才跟快樂，為什么文化大革命中的事情在今天看來那么荒唐，難道人們真的相信每畝地能產(chǎn)上斤糧食，當然不信，但是當你所有的行為都在證明你信了，那你就真的信了。

　　所以你要想改變就應該拒絕所有的消極思想行為，堅持每天發(fā)揮積極樂觀的思想行為，積極發(fā)揮正能量，每天不懶床，早起。

　　我們通常會忘記一個生活常識，人生總是困難重重，與其消極對待還不如迎難而上，在這個稍微努力就餓不死的年代，你有什么可憂郁的，本來人活著來到這個世上就沒打算活著回去的。