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禮儀培訓師、養(yǎng)生智慧學
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中國玲子:魅力女性三項修煉
2016-01-20 49012
對象
職場女性
目的
增長魅力智慧、提高魅力指數(shù)
內(nèi)容
《魅力女性三項修煉》 講師:中國玲子 【培訓背景】 如今女性在社會中起到了不可輕視的作用,女性不僅要承擔家庭中的角色,還要在社會中承擔重要的角色。有很多職業(yè)女性報怨沒有時間關照自己,不會化妝、不懂服裝搭配、不知道如何提升自我氣質(zhì),為此也錯失了很多職場機會;很多男性報怨自己的妻子、女朋友不可愛,沒有女人味,而將眼神轉向外面的精彩......要知道,你不成長,你的對手不會停止成長!那如何成為一個職場中的白骨精,生活中的萬人迷呢?讓中國玲子老師的《魅力女性三項修煉》課程告訴您答案。 【課程大綱】 一、靜態(tài)修煉(形象是魅力的第一要素) 1、 你的形象不好會有人直接告訴你嗎? 2、 你希望成為什么樣的形象? 3、 如何打造最佳妝容?化妝技巧,妝容示范; 4、 如何打造最佳發(fā)型?發(fā)型技巧,發(fā)型示范; 5、 如何打造自己喜歡別人也喜歡的形象; 6、不同場合讓形象出彩要掌握TPO國際著裝原則; 7、女性形象服飾色彩、風格分析,找到自己的形象密碼; 8、女性服飾整體搭配要點及科學的衣櫥管理; 9、老師現(xiàn)場進行形象點評輔導,提出改進方法。 二、動態(tài)修煉(舉手投足盡顯女性氣質(zhì)) 1、為什么有些女性長相一般卻看上去非常有氣質(zhì)? 2、靜態(tài)美要配合動態(tài)的美才會更加生動; 3、怎樣修煉優(yōu)雅的站、坐、行、手勢、表情、眼神、笑容、聲音? 4、生活中,職場中你的動態(tài)美是否給人留下好印象? 5、動態(tài)美也要注意不同的場合; 6、貴族氣質(zhì)需要時間的沉淀。 心態(tài)修煉(相由心生,你的形象就是你靈魂的樣子) 1、你發(fā)現(xiàn)自己容貌的變化了嗎?你現(xiàn)在的心態(tài)怎么樣? 2、當你遇見煩惱、困難、令人傷心的事情,你是如何化解的? 3、魅力女性應該具備什么樣的心態(tài)? 4、心態(tài)可以修煉嗎?如何修煉? 5、七色能量幫助女性了解自己,了解他人,化解煩惱; 6、你的能量是什么顏色的?讓七色能量測試告訴你答案; 7、至少有80%的煩惱來自己于溝通不暢,相互誤解; 8、了解自己理解他人,學會用簡單的方法進行有效溝通; 9、腹有讀書氣自華,內(nèi)有涵養(yǎng)必高雅,了解一點琴棋書畫茶; 10、魅力女性要有高雅的愛好,要懂得欣賞美麗的事物。 【培訓時間】掌握全部內(nèi)容建議 3天時間 【培訓人員】渴望增長魅力智慧、提高魅力指數(shù)的女性朋友
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