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劉小明:請(qǐng)讓我們一起成為主宰自己情緒的主人吧
2016-01-20 59251
人是感情動(dòng)物,所以會(huì)有情緒的波動(dòng),這是人和其他動(dòng)物不同的地方。不過,有人控制情緒功夫一流,喜怒不形于色,有人則說哭就哭,說笑就笑,當(dāng)然,說生氣就生氣! 
哭笑隨意的情緒表現(xiàn)到底是好是壞呢?有人認(rèn)為是率真,是一種很可愛的人格特質(zhì)。這么說也不是沒有道理,因?yàn)橄才范急憩F(xiàn)在臉上的人,別人容易了解,也不會(huì)有戒心,而且,有情緒就發(fā)泄,而不積壓在心里,也合乎心理的衛(wèi)生,但說實(shí)在的,這種率真實(shí)在不怎么適合世故做人。 
喜怒哀樂表達(dá)失當(dāng),有時(shí)會(huì)招來無端之禍,應(yīng)該把喜怒哀樂藏起來。 
其實(shí),沒有喜怒哀樂的人并不存在,他們只是不把喜怒哀樂表現(xiàn)在臉上罷了!而在人性叢林里,這一點(diǎn)是很重要的。有一個(gè)故事是這樣說的:相傳諸葛亮的夫人叫阿丑,據(jù)說貌丑但有才。年輕的諸葛亮曾到阿丑家提親,與阿丑父親黃承彥交流一番后,送客時(shí),黃父讓阿丑送諸葛亮出門。阿丑送了一把羽扇給諸葛亮,上書“喜不大笑,怒不暴跳,哀不啼哭,樂不輕佻”諸葛亮不明白是何用意,于是請(qǐng)教阿丑。阿丑說,諸葛亮與其父在會(huì)客廳溝通,論天下大勢(shì)時(shí),談到劉備請(qǐng)其出山,諸葛亮眉飛色舞;談到曹操獨(dú)霸北方,則捶胸頓足。喜怒皆形于色。送扇的用意在于在于,讓諸葛亮“沉得住氣”,必要時(shí)可拿扇遮臉“掩飾情緒”。情緒的控制,是對(duì)情緒的察覺與善用。聰明的人善于揚(yáng)長避短。 
你如果能恰當(dāng)?shù)卣莆漳愕那榫w,把喜怒哀樂放在口袋里,那么你將在別人的心目中呈現(xiàn)沉穩(wěn)、可信賴的形象,雖然不一定能因此獲得重用,或在事業(yè)上有立即的幫助,但總比不能控制情緒的人好! 
請(qǐng)讓我們一起成為主宰自己情緒的主人吧
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