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王立國

中國著名演說家

王立國:秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲

健康養(yǎng)生

2016-01-20 39523

《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。所以主張入秋宜食粥，可用芝麻、糯米、粳米、糙米、核桃、玉竹等食物煮粥，以益胃生津，滋陰潤燥。

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