治療強迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥，首先需要找對方向，強迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥都是心理因素導(dǎo)致，首先應(yīng)以心理咨詢調(diào)整為核心，對于個別特別嚴(yán)重的或者發(fā)病初期，可以輔助藥物治療。其次，需要求助者個人認(rèn)真努力配合心理咨詢師的指導(dǎo)進行自我調(diào)整。求助者與心理咨詢師一起朝著正確的方向努力，強迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥是可以在一個理想的時間段里好轉(zhuǎn)的，并不需要一個很長久的過程。
舉個例子：一個人因為自卑導(dǎo)致人際交往障礙，因為人際交往經(jīng)常經(jīng)受挫折，最后回避社交活動，但自己又不甘心這樣，長期焦慮緊張，時間久了很可能轉(zhuǎn)化為抑郁和強迫。藥物可以緩解一個人的焦慮抑郁情緒，但卻不能讓一個人自信起來，因此前期吃藥好像癥狀減輕了，但因為問題的根源還在，一回到現(xiàn)實生活中面臨現(xiàn)實的困擾，個人還在不知道如何更好的處理，就很容易復(fù)發(fā)；通過通過正式的專業(yè)心理咨詢調(diào)整，找出癥狀背后的根源，有針對性的設(shè)計心理咨詢調(diào)整方案，讓一個人真正的自信起來并學(xué)會人際交往策略，無論你在醫(yī)院被診斷為焦慮癥、抑郁癥、社交恐怖癥、強迫癥還在自閉癥，這個問題都能從根源上得到解決，癥狀也就自然消除了，而且不會輕易復(fù)發(fā)，因為我們已經(jīng)學(xué)會如何進行自我調(diào)整。
對于比較嚴(yán)重的強迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥的治療也沒有那么難的，真的讓人覺得難的是求助者不相信自己會好的信念！特別是那些經(jīng)過多方求治效果不佳的甚至無效的求助者，一方面為擺脫痛苦尋求幫助尋求治療，一方面又深信自己好不了，在作治療的同時和心理咨詢師對抗。以自己所體驗到的一星一點的癥狀和痛苦向咨詢師證明，看，我說好不了吧。他們多年習(xí)以為常的負(fù)性思維及行為模式，一般心理咨詢師和醫(yī)生不知如何切斷。他們痛苦于那種不良的思維反應(yīng)模式，卻又習(xí)慣并依賴于那種模式，導(dǎo)致治療起來的難度加大。
其實不管多么嚴(yán)重的強迫癥、抑郁癥等神經(jīng)癥都能通過心理調(diào)整和行為訓(xùn)練矯治好。關(guān)鍵是心理咨詢師有相當(dāng)?shù)墓α土己眯睦矶?，能幫助求助者從那種不良自動化思維及行為表現(xiàn)中切斷，幫助求助者本人相信自己會好，全力和咨詢師配合。一般情況下，醫(yī)生只會對求助者的不斷出現(xiàn)的強迫和焦慮增加藥量，而沒有定力的心理咨詢師會被求助者帶進焦慮中，從而使調(diào)整失敗。預(yù)約北京美齡心理咨詢中心更有經(jīng)驗、心理定力更強的資深心理咨詢師是治療好強迫癥的關(guān)鍵。
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