可殺死癌細(xì)胞的食物來了,每天堅持吃,減少癌癥發(fā)生更長壽2018正常情況下,細(xì)胞每一次分裂都會小概率地發(fā)生基因突變,當(dāng)分裂次數(shù)越多,與癌癥相關(guān)的基因突變的概率也就越大。這也是為什么年紀(jì)越大患癌幾率越高的主要原因之一。因為老人的細(xì)胞分裂次數(shù)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于年輕人了。此外,當(dāng)細(xì)胞受到不良因素影響時,比如暴露于核輻射,有毒化學(xué)物質(zhì)等情況時,基因突變的概率大大增加,癌變的幾率也隨之水漲船高。
癌癥的發(fā)生是一個復(fù)雜的過程,癌癥發(fā)生與不僅與先天基因有關(guān),膳食結(jié)構(gòu)不合理、不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致癌癥發(fā)病的主要原因。在日常生活,如果能多吃些能殺死癌細(xì)胞的食物,是能夠減少癌癥發(fā)生的幾率的。那么,究竟生活中哪些食物可以殺死癌細(xì)胞呢?
西醫(yī)更證明,苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白,通過免疫細(xì)胞做“二傳手”,將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
花菜的營養(yǎng)十分豐富,它含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖份,以及維生素如VitB1 VitB2 VitC VitA,和鈣鐵磷銅錳等多種礦物質(zhì),長吃菜花可增加肝臟的解毒能力,并提高機(jī)體的免疫力,防止感冒和壞血病的發(fā)生。此外菜花中含有多種吲哚衍生物,能增強(qiáng)機(jī)體對苯并芘的抵抗能力,菜花還含有能分解亞硝胺的酶和“二硫酚硫酮”,能中和毒物并促進(jìn)機(jī)體排泄,所以多食菜花可減少患癌癥的機(jī)會,對身體很有益處。
很多人都覺得藍(lán)莓好吃的,但是就是不知道藍(lán)莓的好處,在醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓含有非常豐富的抗氧化劑,對身體細(xì)胞的損壞有著很好的預(yù)防作用。
最新研究發(fā)現(xiàn),巧克力竟能餓死癌細(xì)胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎么選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。
胡蘿卜豐富的胡蘿卜素,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a,研究發(fā)現(xiàn),血液中的胡蘿卜素的濃度超高,則患上乳腺癌的風(fēng)險就越小。
羅漢果,不但有清咽潤肺之效,還有可能成為抗癌藥物。最新的一項研究證實,羅漢果中的部分三萜化合物對癌細(xì)胞有殺傷力,并具有阻滯細(xì)胞周期、抑制腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)移等功效。
紫薯纖維素含量高,這類物質(zhì)可增加糞便體積,促進(jìn)腸胃蠕動,清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì),保持大便暢通,改善消化道環(huán)境,防止胃腸道疾病的發(fā)生。
圖片的水果叫做蓮霧,各位是不是沒怎么見過吧!雖說各大超市都有賣的,但它的產(chǎn)地好像只有云南、廣東和臺灣這三個省份有種植的。蓮霧的果肉呈海綿質(zhì),帶有蘋果的香味,吃起來口感也不錯。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為蓮霧‘性平味甜’,可潤肺、止咳、除痰等。此外,它還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),是一種可治多種疾病的佳果,所以對于吸煙的朋友,不妨多吃點!
白蘿卜是藥膳,適用于任何季節(jié),尤其是生吃的作用比煮熟后的效果要好很多。白羅比可以幫助消化,刺激胃腸的蠕動,促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝和體內(nèi)毒素的排出,尤其適合不喜歡運動的女人和高強(qiáng)度腦力工作者。
青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等,是餐桌上的常見菜肴。它的維生素C含量是番茄的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增進(jìn)食欲,幫助消化,防止便秘。這個成分還是是一種抗氧化物質(zhì),可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。
百合干有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。還具有很好的去肺部毒素功效哦。
說到排毒最先想到的就是海帶,雖然它被很多人所討厭,但是海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì),有助于排除毒素物質(zhì),阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬。
西紅柿里面有一個物質(zhì)它叫番茄紅素,番茄紅素是一種強(qiáng)抗氧化劑,另外它還有貝塔 胡蘿卜素 維生素c這些營養(yǎng)素加起來它的抗癌效果更好。
紅薯就是我們口中的地瓜,紅薯的抗癌效果相信很多人都知道。紅薯特有的糖脂就是癌細(xì)胞的克星。紅薯還含有一種叫做脫氧異雄固酮,它不但可以制止癌細(xì)胞,甚至可以將癌細(xì)胞扼殺。熟的紅薯抑制癌癥的幾率高達(dá)98.7%,生的紅薯則為94.4%。
洋蔥富含硒元素和槲皮素。硒能刺激人體免疫反應(yīng),抑制癌細(xì)胞的分裂和生長,降低致癌物的毒性。槲皮素能抑制致癌細(xì)胞活性,阻止癌細(xì)胞生長。有調(diào)查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%。
杏仁能止咳平喘,潤腸通便。含有豐富的黃酮類和多酚類成分,能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,預(yù)防心臟病和很多慢性病的發(fā)作。杏仁還被稱為“抗癌之果”,含有豐富的胡蘿卜素,具有預(yù)防腫瘤的作用。
香菇富含的香菇多糖有增強(qiáng)免疫的作用,而且還含有多種維生素、礦物質(zhì),它能促進(jìn)人體新陳代謝,在很大程度上預(yù)防乳腺增生向乳腺癌的轉(zhuǎn)化!
玉米須一般人吃玉米時都會直接扔掉。但它的作用很多,可疏通乳腺經(jīng)絡(luò),防止乳腺堵塞,同時也是一種祛濕茶飲,能化體內(nèi)濕毒之氣。
自身免疫功能的低下或失調(diào),是腫瘤之所以會發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑,它可顯著提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。