韋娜,韋娜講師,韋娜聯(lián)系方式,韋娜培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
中醫(yī)養(yǎng)生專(zhuān)家
42
鮮花排名
0
鮮花數(shù)量
掃一掃加我微信
2017-07-18 2935

     長(zhǎng)期用耳,耳朵容易出現(xiàn)耳鳴,耳痛,聽(tīng)力下降等現(xiàn)象;長(zhǎng)期用嗓,嗓子出現(xiàn)干癢痛,痰多等難受的癥狀;長(zhǎng)期在室內(nèi)辦公,空氣流通有限。加上霧霾,和不恰當(dāng)?shù)氖褂每照{(diào)導(dǎo)致現(xiàn)代人出現(xiàn)越來(lái)越多的鼻部疾患,流鼻涕,打噴嚏,甚至鼻塞。引發(fā)頭暈頭疼。這些不僅影響話(huà)務(wù)公職人員的身體健康,也大大影響工作的效率。

1耳鳴,耳痛,聽(tīng)力下降

耳鳴,就是耳朵內(nèi)出現(xiàn)異常的聲響,如蟬鳴聲、嗡嗡聲等。嚴(yán)重的耳鳴不但會(huì)影響病人正常的工作、生活和睡眠,還會(huì)惡化人際關(guān)系

(1)耳朵是人體的“全息圖”,按摩有道

(2) 艾灸療法對(duì)耳疾的幫助(3) “鳴天鼓”小小微運(yùn)動(dòng),生活工作大幫助(4)  簡(jiǎn)單耳穴療法,為耳力加油(5)  學(xué)會(huì)休息時(shí)候解放耳朵(耳塞等使用)第二部分     呼吸系統(tǒng)   1  咽喉

(1)          

常期用嗓,科學(xué)發(fā)音非常重要

(2)          

哪些藥食對(duì)嗓子的護(hù)理有幫助

(3)          

推薦2款日常嗓子護(hù)理的花茶

(4)          

“叩齒吞津”人體自帶潤(rùn)嗓燕窩

2   呼吸系統(tǒng)

(1)  

霧霾天氣加重對(duì)呼吸系統(tǒng)的傷害

(2)  

食療防霧霾

(3)  

中藥防霧霾

第三部分       鼻部的養(yǎng)護(hù)

(1)    導(dǎo)致鼻部疾患的主要因素(先天,干燥,寒冷等)

(2)    日常護(hù)理鼻部的方法(如何洗鼻)

(3)    中藥小驗(yàn)方推薦

上一篇 無(wú)
全部評(píng)論 (0)
熱門(mén)領(lǐng)域講師
互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo) 互聯(lián)網(wǎng) 新媒體運(yùn)營(yíng) 短視頻 電子商務(wù) 社群營(yíng)銷(xiāo) 抖音快手 新零售 網(wǎng)絡(luò)推廣 領(lǐng)導(dǎo)力 管理技能 中高層管理 中層管理 團(tuán)隊(duì)建設(shè) 團(tuán)隊(duì)管理 高績(jī)效團(tuán)隊(duì) 創(chuàng)新管理 溝通技巧 執(zhí)行力 阿米巴 MTP 銷(xiāo)售技巧 品牌營(yíng)銷(xiāo) 銷(xiāo)售 大客戶(hù)營(yíng)銷(xiāo) 經(jīng)銷(xiāo)商管理 銷(xiāo)講 門(mén)店管理 商務(wù)談判 經(jīng)濟(jì)形勢(shì) 宏觀經(jīng)濟(jì) 商業(yè)模式 私董會(huì) 轉(zhuǎn)型升級(jí) 股權(quán)激勵(lì) 納稅籌劃 非財(cái)管理 培訓(xùn)師培訓(xùn) TTT 公眾演說(shuō) 招聘面試 人力資源 非人管理 服裝行業(yè) 績(jī)效管理 商務(wù)禮儀 形象禮儀 職業(yè)素養(yǎng) 新員工培訓(xùn) 班組長(zhǎng)管理 生產(chǎn)管理 精益生產(chǎn) 采購(gòu)管理 易經(jīng)風(fēng)水 供應(yīng)鏈管理 國(guó)學(xué) 國(guó)學(xué)文化 國(guó)學(xué)管理 國(guó)學(xué)經(jīng)典 易經(jīng) 易經(jīng)與管理 易經(jīng)智慧 家居風(fēng)水 國(guó)際貿(mào)易
鮮花榜
頭像
+300朵
頭像
+297朵
頭像
+198朵
頭像
+100朵
頭像
+99朵
頭像
+99朵
頭像
+99朵

Copyright©2008-2025 版權(quán)所有 浙ICP備06026258號(hào)-1 浙公網(wǎng)安備 33010802003509號(hào) 杭州講師網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
講師網(wǎng) kasajewelry.com 直接對(duì)接10000多名優(yōu)秀講師-省時(shí)省力省錢(qián)
講師網(wǎng)常年法律顧問(wèn):浙江麥迪律師事務(wù)所 梁俊景律師 李小平律師