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中醫(yī)養(yǎng)生專家
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韋娜:哭,也能養(yǎng)生?!----獻(xiàn)給男人們
2016-01-20 75570

官方媒體說(shuō)了:女子的壽命普遍比男子長(zhǎng)!有人竊喜了,這部分人多半是女的,覺(jué)得多美氣的!瞪著眼睛,斜視著看看自己身邊這個(gè)男人,驕傲的說(shuō):“還惹我不?…….”也有的人對(duì)這樣的調(diào)查報(bào)告嗤之以鼻,“憑啥?我們干的跟牛一樣,還不讓我們活的久一點(diǎn)……”說(shuō)這話的人,不用問(wèn)就知道是男人。我說(shuō)嘛:自己都說(shuō)自己成“?!绷?,人家官方的話還是比較靠譜的。我來(lái)從養(yǎng)生角度解釋一下---女人和男人的生命周期不一樣,女子以“七”為周期,男子以“八”為周期。這個(gè)話題說(shuō)起來(lái)就大了,在以后的時(shí)間我會(huì)陸續(xù)給大家介紹。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō),就是男女在更年期之前,女性發(fā)育的早也衰老的快……..男同胞,別太高興,這只是前半生。后半生,由于男性的陽(yáng)氣的損耗比女性大很多很多,加上女性閉經(jīng),所有以往需要耗散的“陰液”全部濡養(yǎng)臟腑,女性獲得第二春,所以退了休,阿姨都去跳廣場(chǎng)舞了,叔叔只能寫(xiě)字遛鳥(niǎo)……

有人就不經(jīng)意問(wèn)了“為啥?憑啥?……沒(méi)有原因,生理結(jié)構(gòu)就是那樣,我們只有順應(yīng)才能生存……有人就說(shuō):“那我們就認(rèn)命?就破罐子破摔…..那肯定是不行的,我們知道我們的生理結(jié)構(gòu)就是那樣,我們就更加愛(ài)惜我們的身體,而不是一味的糟蹋他?你說(shuō)是不…….可能你今年20,你覺(jué)得這話聽(tīng)起來(lái)真的有點(diǎn)早,我們也不說(shuō)再過(guò)十年,你再過(guò)5年試試?時(shí)間不就是一把殺豬刀嘛

那男性們,忍不住弱弱的問(wèn)—

   我熬夜加班應(yīng)酬,可我不是為了家?

我答:可是不加班的時(shí)候你熬夜打游戲這又是為了誰(shuí)?

   我抽煙喝酒不運(yùn)動(dòng),不是因?yàn)?a target="_blank" >壓力大太累了?

我答:可以抽煙,喝酒,人家毛主席也是這樣,可是人家運(yùn)動(dòng)呀,你沒(méi)有。你壓力大,還是毛爺爺壓力大?

   我是里外不是人,甘做“肉夾饃”男兒有淚不輕彈…

我答:名人都說(shuō)了,哭是人類(lèi)情感的升華。敢笑罵不足奇,敢哭才是真性情,你覺(jué)得你….?

人哭泣后,在情緒強(qiáng)度上會(huì)減低40%。相反,如果不能利用眼淚把情緒壓力消除掉,會(huì)影響身體健康。因此,有人認(rèn)為,強(qiáng)忍著眼淚就等于“自殺”。我贊同!

  將人在悲傷憤怒時(shí)流出的淚水放到容器中,然后放入螞蟻到容器里,螞蟻就會(huì)很快死掉!!小螞蟻真可憐,不過(guò)也讓我們知道悲傷的眼淚有這么毒,所以痛苦的時(shí)候不要壓抑自己的眼淚,這是個(gè)很好的排毒過(guò)程!!

   不過(guò),哭不宜超過(guò)15分鐘。壓抑的心情得到發(fā)泄、緩解后就不能再哭,否則對(duì)身體反而有害。因?yàn)槿说奈改c機(jī)能對(duì)情緒極為敏感,憂愁悲傷或哭泣時(shí)間過(guò)長(zhǎng),你就會(huì)開(kāi)始止不住了,有點(diǎn)抽抽了。


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