心靈成長(zhǎng)班學(xué)員成長(zhǎng)感悟：

家庭的排列秩序和大自然的規(guī)律一樣，違反了就會(huì)出現(xiàn)災(zāi)難，為了避免這樣的事情發(fā)生，就必須遵循宇宙的客觀規(guī)律，否則就會(huì)付出很大的代價(jià)，甚至付出一個(gè)家庭或一些人一輩子的幸福。感謝傷害你的人，他會(huì)讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)下存在的就是最好的，接受現(xiàn)實(shí)，經(jīng)歷是一筆財(cái)富。

人的心靈不能承載太多負(fù)面的東西，內(nèi)存被仇恨憤怒填滿(mǎn)了，愛(ài)、親情、友情、健康等一切美好的東西就沒(méi)有存在的位置，學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)遺忘痛苦，管理情緒是種能力，運(yùn)用好情緒的管理能力就會(huì)隨時(shí)調(diào)控按鈕，讓快樂(lè)和愛(ài)占據(jù)內(nèi)存空間，愛(ài)多了，痛苦就會(huì)減少。學(xué)習(xí)和培養(yǎng)管理情緒的能力，是非常必要的。