好心境

夏俊山

常聽(tīng)同事感嘆，活得太累，太煩，其實(shí)，這樣的感覺(jué)誰(shuí)都可能產(chǎn)生?？荚嚥患?，獎(jiǎng)金無(wú)望，購(gòu)物上當(dāng)，物價(jià)上漲，體檢有病，鄰里不睦……煩惱就像一團(tuán)團(tuán)烏云，隨時(shí)都可能飄過(guò)來(lái)，使我們的心境陰沉得像要下雨，我們?cè)趺磿?huì)不覺(jué)得累，不覺(jué)得煩呢?但是，把種種不如意總是擱在心上，能改變既定的事實(shí)嗎?如果不能，還不如營(yíng)造一份好心境，樂(lè)呵呵地過(guò)日子呢!
其實(shí)，能伴我們一生的就是心境。健康，那是天上的月亮，有圓總有缺；錢(qián)財(cái)，那是水中的浮萍，有聚總有散；容顏，那更是草地上的花兒，艷麗的也好，普通的也罷，經(jīng)不了幾場(chǎng)風(fēng)雨就謝了。只有心境，就像呼吸一樣，始終伴隨著我們，這是我們唯一不能被剝奪的財(cái)富啊，怎能不好好營(yíng)造它呢?
獲得好心境，在己不在人。民間有一則故事說(shuō)：有個(gè)老婆婆天天發(fā)愁，晴天，她愁大兒子的雨傘賣(mài)不出去；雨天，她愁小兒子的洗衣店沒(méi)有生意。有人勸她：“晴天，你的小兒子生意紅火；雨天，你的大兒子雨傘暢銷(xiāo)，你真開(kāi)心啊?！崩掀牌呸D(zhuǎn)念一想，還真是這么個(gè)理兒，從此愁云散盡，笑口常開(kāi)。很多時(shí)候，我們又何嘗不是這個(gè)老婆婆呢?是苦是樂(lè)全憑自己判斷，這和客觀環(huán)境并不一定有直接關(guān)系。“酒不醉人人自醉，語(yǔ)不傷人人自傷”，許多的煩惱都是我們想出來(lái)的，天堂地獄僅在一念之間，這就是營(yíng)造好心境的根本之路。
當(dāng)然，營(yíng)造好心境，并非自欺欺人，更不是把頭縮進(jìn)自我的世界里，拒絕正視現(xiàn)實(shí)，而是超脫世俗的困擾，紅塵的羈絆，進(jìn)入一種生命的境界，失落之中不悲觀，安樂(lè)之中不迷失，有登高臨飛寵辱皆忘的情懷，不為雞毛蒜皮雞爭(zhēng)鴨斗，不為一己之事憂(yōu)心忡忡，對(duì)人對(duì)事能想開(kāi)點(diǎn)，看開(kāi)點(diǎn)。比如對(duì)待職務(wù)升遷，“人往高處走”，本來(lái)無(wú)可厚非。但刻意追求，官欲不止，即使身居高位，你也難有開(kāi)心的日子。再比如對(duì)待工作，有了愛(ài)崗敬業(yè)、奮發(fā)向上的精神狀態(tài)，你就會(huì)在勞動(dòng)和工作中獲得無(wú)限的樂(lè)趣。對(duì)待物質(zhì)享受，能常和自己的過(guò)去比，和身邊條件不如自己的比，就能知足常樂(lè)。對(duì)待他人，能多做好事、善事，就會(huì)得到別人的尊敬和愛(ài)戴，自己也因此而高興。倘能如此，不就擁有好心境了嗎?別小看心境，好心境是陽(yáng)光，能讓你心花怒放；好心境是春雨，能讓你活力倍增；好心境是樂(lè)曲，能讓你感受到生活中無(wú)邊的樂(lè)趣。而壞心境卻如魔鬼、如瘟疫、如放射著寒光的利刃，它會(huì)讓你終日陷入滿(mǎn)天愁云，郁郁寡歡；讓你時(shí)時(shí)體味著一腔苦水，了無(wú)生趣；讓你暗暗損害健康，無(wú)藥可醫(yī)。因此，只有善于營(yíng)造好心境，你的人生才會(huì)有動(dòng)人的風(fēng)景。
營(yíng)造好心境，是在有著各種壓力的現(xiàn)代社會(huì)中的一種思想、文化和精神的自我拯救，是一種對(duì)生活的超越。這方面，蘇東坡就是一個(gè)很好的證明，他在一生中曾屢遭挫折，但卻極為達(dá)觀。被貶后，還能寫(xiě)出“報(bào)道先生春睡美，道人輕打五更鐘”的詩(shī)句。“流放”嶺南，他又唱出“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”的千古佳句。當(dāng)然，蘇東坡的例子也告訴我們，好的心境不是輕易就能獲得的，它是人格、學(xué)養(yǎng)、品德、才能等共同釀造出來(lái)的。
營(yíng)造好心境，其實(shí)就是開(kāi)墾芳菲滿(mǎn)地的精神桃花源。有一首歌唱得好：“你的心情，現(xiàn)在好嗎?你的臉上還有微笑嗎?人生自古就有許多愁和苦，請(qǐng)你多一些開(kāi)心，少一些煩惱?！倍岸嘁恍╅_(kāi)心”，那就千萬(wàn)不要忘記營(yíng)造好心境。

摘自《禪》2004年第4期