輕而易舉排毒瘦身第六天的奇妙感受

張?jiān)?

參加姚老師主持的21天輕而易舉瘦身排毒訓(xùn)練營(yíng)，第六天。我選擇的是果蔬排毒。因?yàn)槲医?jīng)常用別的方式排毒，平時(shí)每天都有喝鮮榨果蔬汁，飲食以水果蔬菜雜糧為主，晚上燕麥小麥胚芽粉為主，所以前幾天除了減4斤體重，別的沒(méi)多少明顯感覺(jué)。

今早照常練習(xí)姚老師教的正能量深呼吸技術(shù)：慢呼吐出一夜修理身體剩余的下腳料(廢氣)，體內(nèi)的病痛和負(fù)能量，從上到下順著腳底送到地球核心，用地球母親6000度高溫?zé)?。再深吸，看到宇宙七彩的光從頂輪到眉心輪、喉輪，順著脊椎慢慢照射全身每個(gè)角落每個(gè)細(xì)胞。憋氣時(shí)，能夠感受到整個(gè)身體細(xì)胞的動(dòng)態(tài)，全身好像被光球包圍著，熱熱的、暖暖的。就這樣看著姚老師帶著愛(ài)的笑容，感受著姚老師帶著高能量的聲音，這一刻內(nèi)在一片祥和！！

這次排毒和以往不同的是：把在姚老師課堂上學(xué)到的知識(shí)用在里面，給這次排毒之旅增添了很多奇妙的體驗(yàn)。每天我都會(huì)和身體在一起溝通、交流一會(huì)，感覺(jué)到了我的內(nèi)在越來(lái)越和諧喜悅，每個(gè)細(xì)胞都有回饋我的祝福問(wèn)候。感恩這一切來(lái)源于姚老師的線下課堂，讓我學(xué)會(huì)了覺(jué)知、和自己在一起??！

每當(dāng)我喝水，喝果蔬汁，吃水果時(shí)，都會(huì)用心去感覺(jué)，在咀嚼的時(shí)候，我會(huì)感恩宇宙給我的細(xì)胞送來(lái)養(yǎng)料。我咬一口，感受著果肉的味道拌著唾液里包裹著滿滿的宇宙能量，滋潤(rùn)每個(gè)細(xì)胞，看到全身的細(xì)胞個(gè)個(gè)像獲大獎(jiǎng)的孩子一樣，快樂(lè)著享受著，多美妙的生命??！

今天做完這一切感覺(jué)整個(gè)后背像抹了清涼油一樣，熱熱的，里面又有些涼絲絲的感覺(jué)，因?yàn)槲业暮蟊骋恢庇袃蓚€(gè)痛點(diǎn)，今天像是這兩個(gè)痛點(diǎn)已經(jīng)散開了，全身都通透了。

以前排毒期間沒(méi)有大便，而這次每天都有，正能量呼吸還有按摩腸道功效么！體重一直這樣十幾年，任你怎么千呼萬(wàn)喚就是一兩不走，這次5天輕輕松松離去4斤哈！腰上的圈圈不見啦！美美滴！帶著覺(jué)知排毒，輕而易舉讓我由內(nèi)而外的變化。感恩五維能量公司，感恩姚老師讓我遇見了本來(lái)的自己?。?

Sam媽組織的第6期21天輕而易舉的瘦身排毒高能量訓(xùn)練營(yíng)即將啟幕！

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