近日，由中國(guó)紡織出版社出版、希達(dá)文化創(chuàng)始人李莎老師與歐陽(yáng)健舒老師共同創(chuàng)作的著作《焦慮心理學(xué)》，在京東、當(dāng)當(dāng)、淘寶以及一號(hào)店等平臺(tái)全線(xiàn)上架。從而，開(kāi)啟了熱銷(xiāo)新篇章。

在人們的生活、工作以及學(xué)習(xí)當(dāng)中，焦慮的情緒似乎會(huì)是不是地出現(xiàn)在我們的身旁。很多時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)檫@樣或者那樣的壓力而感到煩惱、不安或者急躁。因此，調(diào)整我們的情緒，把焦慮不安化作平靜、自由以及自在的狀態(tài)，往往是需要我們?nèi)プ龅氖虑?。因?yàn)?，良好的心里狀態(tài)，可以讓我們的生活、工作或者學(xué)習(xí)更輕松、更高效。

圖書(shū)著作《焦慮心理學(xué)》，就是這樣的一本指導(dǎo)我們學(xué)會(huì)調(diào)控自身情緒，從而讓我們消除不安、煩惱以及焦慮，進(jìn)而收獲輕松、自由以及自在狀態(tài)的心靈讀物。著作，通過(guò)提出完善品質(zhì)、克服自卑、改變心境、融入會(huì)話(huà)以及學(xué)會(huì)禮儀等多個(gè)角度與方法，向我們讀者呈現(xiàn)了關(guān)于調(diào)控情緒、收獲安全、自在生活等的文字內(nèi)容。

可以說(shuō)，這是一本值得廣大讀者朋友用心閱讀的作品。因?yàn)樽髌分杏兄S多調(diào)控我們情緒的內(nèi)容，所以，它對(duì)于在生活中遇到煩惱的伙伴、工作上遇到困境的朋友或者是學(xué)習(xí)上碰到壓力的學(xué)生等，無(wú)疑都是一本值得大家去閱讀與品味的文字著作。通過(guò)閱讀這本圖書(shū)，我們也往往可以收獲到來(lái)自書(shū)中許多化解煩惱的靈丹妙藥。從而，讓我們的身心得到放松和舒暢。

作品《焦慮心理學(xué)》在京東、當(dāng)當(dāng)、淘寶以及一號(hào)店等平臺(tái)全線(xiàn)上架，說(shuō)明了這本圖書(shū)已經(jīng)在比較權(quán)威而正規(guī)的銷(xiāo)售渠道與廣大讀者朋友正式見(jiàn)面了。大家，也可以通過(guò)多個(gè)正規(guī)的圖書(shū)銷(xiāo)售平臺(tái)，選擇和購(gòu)買(mǎi)這本李莎老師與歐陽(yáng)健舒老師共同創(chuàng)作的著作《焦慮心理學(xué)》。作為讀者朋友，更可以選擇適合自己的買(mǎi)書(shū)習(xí)慣和購(gòu)買(mǎi)興趣，在自己合適的銷(xiāo)售渠道上買(mǎi)到這本正規(guī)、正版的情緒管理類(lèi)著作。

李莎老師，是希達(dá)工作室創(chuàng)始人、中國(guó)傳統(tǒng)文化教育與傳播研究學(xué)者；同時(shí)也是中國(guó)社會(huì)科學(xué)院金融學(xué)研究生、香港大學(xué)整合營(yíng)銷(xiāo)碩士、中歐國(guó)際工商學(xué)院高級(jí)工商管理碩士。

她現(xiàn)在就讀于清華大學(xué)積極心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，曾于中山大學(xué)任職，并在韓國(guó)三星集團(tuán)、周大福集團(tuán)等世界500強(qiáng)企業(yè)擔(dān)任集團(tuán)高級(jí)管理職位。李莎老師，擅長(zhǎng)傳統(tǒng)文化在心理學(xué)方向和環(huán)境學(xué)上的應(yīng)用，并致力于中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育與傳播。

歐陽(yáng)健舒老師，則是中國(guó)心理學(xué)應(yīng)用研究學(xué)者、著名中國(guó)傳統(tǒng)文化教育與傳播研究學(xué)者、中山大學(xué)環(huán)境學(xué)學(xué)士、中山大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士。他，現(xiàn)就讀于清華大學(xué)積極心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，同時(shí)也是希達(dá)文化工作室的創(chuàng)始人。

歐陽(yáng)健舒老師，擅長(zhǎng)易學(xué)在心理學(xué)方向和環(huán)境學(xué)方面的應(yīng)用，現(xiàn)任長(zhǎng)三角易學(xué)聯(lián)盟副主席以及中華塔羅協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)。他所撰寫(xiě)的大量學(xué)術(shù)性文章，被國(guó)家級(jí)專(zhuān)業(yè)期刊、媒體刊登。同時(shí)擁有國(guó)家律師資格證、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師證、美國(guó)催眠治療師協(xié)會(huì)催眠導(dǎo)師等專(zhuān)業(yè)證書(shū)。歐陽(yáng)老師，還受聘于多家世界500強(qiáng)企業(yè)進(jìn)行顧問(wèn)咨詢(xún)服務(wù)，幫助企業(yè)良性地發(fā)展。

文案：子塵  配圖：吳朗  審核：吳艷（出書(shū)大師網(wǎng)）