生活中有很多人，對(duì)自己長(zhǎng)相，身材智商，家境愛(ài)情不滿意，感覺(jué)自己很自卑，總覺(jué)得自己比不上別人，只看到別人比自己好的一面而看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，我們應(yīng)該換個(gè)角度去想一下，別人的特長(zhǎng)，你比不上，你的特長(zhǎng)別人也比不了，那為什么還要自卑呢，我們要對(duì)自己肯定，對(duì)自己自信，相信自己是最好的。
一、自卑的人，總拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)相比。
與長(zhǎng)相好的人比漂亮
與身材好的人比曲線
與智商高的人比聰明
與情商高的人比人際
與家境優(yōu)的人比金錢(qián)
與身體好的人比運(yùn)動(dòng)
與家庭幸福的比親情
與愛(ài)情圓滿的比感情
以己之短，比人之長(zhǎng)的結(jié)果往往是一次又一次的受傷。
總覺(jué)得自己都不行，哪都不如人，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，渾身上下都是缺點(diǎn)，整個(gè)人廢材到了極點(diǎn)。
只是，非要和別人比什么？換個(gè)角度來(lái)說(shuō)：
你會(huì)和長(zhǎng)頸鹿比誰(shuí)脖子長(zhǎng)么？
你會(huì)和孔雀比誰(shuí)的毛艷麗么？
你會(huì)和熊貓比誰(shuí)黑眼圈大么？
你會(huì)和黑猩猩比誰(shuí)皮膚黑么？
你不會(huì)，因?yàn)槟阌X(jué)得沒(méi)必要。而拿自己的短處與別人的長(zhǎng)處比又有何必要？
也許，漂亮的人沒(méi)你聰明，聰明的人沒(méi)你運(yùn)動(dòng)好，運(yùn)動(dòng)好的人沒(méi)你家庭幸福，家庭幸福的人沒(méi)你身材好，身材好的人沒(méi)你愛(ài)情圓滿，愛(ài)情圓滿的人沒(méi)你有錢(qián)，有錢(qián)的人沒(méi)你漂亮。
你看你是多么棒，何必還要自卑？你有這個(gè)阿Q精神，你就屌爆了！
二、奧地利心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō)：“自卑情結(jié)，指一個(gè)人由于不能或不愿進(jìn)行奮斗，而形成的文飾作用。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是很多人自卑，認(rèn)為自己不行的原因不過(guò)是因?yàn)椴辉敢鉃橹畩^斗而已。
很多人因?yàn)樽约焊F而自卑，不過(guò)是吃不了苦去拼命掙錢(qián)而已。
很多人因?yàn)樽约号侄员?，不過(guò)是吃不了苦去努力減肥而已。
很多人因?yàn)樽约撼蠖员?，不過(guò)是內(nèi)心不夠強(qiáng)大到自信而已
很多人因?yàn)楦星椴豁樧员?，不過(guò)是還沒(méi)遇到那個(gè)對(duì)的人而已。
你會(huì)說(shuō)：“努力不一定成功?！?/span>
——“嗯，但不努力一定不會(huì)成功，努力了至少會(huì)有改變的機(jī)會(huì)！”（寫(xiě)到這感覺(jué)特別心靈雞湯，不過(guò)好像確實(shí)是這樣的
阿德勒指出：“一切人在開(kāi)始生活時(shí)候，都具有自卑感，因?yàn)閮和纳娑家耆蕾嚦赡耆?。兒童與那些所依賴的強(qiáng)壯的成年人相比感到極其無(wú)能。這種虛弱、無(wú)能、自卑的情感激起兒童追求力量的強(qiáng)烈愿望，從而克服自卑感。
換個(gè)角度看就是：自卑其實(shí)從小就有的，追求成功的結(jié)果不一定美好，只是在追求一些力量的過(guò)程中，人不知覺(jué)的就會(huì)變得強(qiáng)大起來(lái)，變得不再自卑。
三、自卑大多是過(guò)于看重別人對(duì)你的看法。
很多人都特別看重別人的自己的看法，走路的姿勢(shì)不好看，普通話不標(biāo)準(zhǔn)說(shuō)話有口音，極端點(diǎn)的甚至到如果今天發(fā)型沒(méi)弄好，穿一條不合身的褲子，都會(huì)自卑半天。
青春期的自己就是這樣，一個(gè)莫名其妙的理由都會(huì)計(jì)較整天，害怕被別人嘲笑?，F(xiàn)在想想，其實(shí)別人根本沒(méi)有那么在乎你穿什么，弄什么發(fā)型，不過(guò)是個(gè)路人甲而已，那些小細(xì)節(jié)關(guān)人屌事。而那些似是而非的小情緒，也是多余。不多想，活的自我點(diǎn)，也許就沒(méi)那么自卑。
四、自卑與自大只有一線之隔，你我在中間偶爾越線。
豆瓣很多貌似牛逼的人，其實(shí)骨子里都不自信，甚至有些自卑。
秀恩愛(ài)的往往很缺愛(ài)，秀長(zhǎng)相的也許以前是丑小鴨，秀才華的也許用所謂才華來(lái)掩飾其他不足。
很多人都很自卑，不過(guò)每個(gè)人自卑的程度不一樣而已。自卑到一定程度，會(huì)用自大來(lái)掩飾自己的自卑。而寫(xiě)這個(gè)，只是想告訴那些自卑的人，你不是一個(gè)人。說(shuō)到底，你我都一樣。
自卑與自大只有一線之隔，你我在中間偶爾越線。
而在自卑自大中越線的不止你還有我，從始到終你不是一個(gè)人。
而漫漫長(zhǎng)路，你也不會(huì)一人獨(dú)行，有我在。
有一句話，叫網(wǎng)絡(luò)中的巨人現(xiàn)實(shí)中的小人，說(shuō)一個(gè)人在網(wǎng)上可以呼風(fēng)喚雨，在現(xiàn)實(shí)中你只不過(guò)是一個(gè)小小的人物，要看清自己，與其自卑自大的生活，不如自信的去面對(duì)每一天的挑戰(zhàn)。
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