多愁善感的人敏感、多情,又十分挑剔,總是顯得與周圍環(huán)境格格不入。他們的內(nèi)心缺乏安全感,非常怕被人拒絕,又總認(rèn)為別人不了解自己,喜歡我行我素。心理學(xué)研究表明:多愁善感的人更需要被夸獎。
多愁善感的人非常重視個人感受,喜歡活在自己的世界里,往往讓人有種腳不著地、活在半空中的感覺。他們對過去的生活會緬懷,對未來的日子會憧憬,但恰恰 忽略了把握現(xiàn)在。他們在小時候,因為遭到大人的遺棄或疏離,而學(xué)會了自我實現(xiàn)情感滿足,缺乏歸屬感。建議多愁善感的人應(yīng)多關(guān)注眼前的生活,這樣會感到更幸 福。
和這類人溝通,要照顧到他們的感受,讓他們明白你的想法。當(dāng)他們向你訴苦時,別急著給意見,他們只是用這種方式擺脫負(fù)面情緒;不要 批評或要求他們,別教他們怎么去處理情緒,這樣他們會更加隱藏自己。要鼓勵他們說出自己的想法。如果能多稱贊他們,照顧他們的感受,他們會更加忘我地投入 工作,被重視和欣賞是他們所一直追求的。