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心理學(xué)、教育學(xué)博士實戰(zhàn)專家
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李蕊:健康性生活的規(guī)則
2016-01-20 6406

性生活是兩個人的事情,這就需要考慮另一半的感受,健康和諧的性愛需要兩個人共同去維系,更需要遵守一定的規(guī)則,那么,性愛時男女有哪些禁忌呢?

一忌:避免早戀及過早的過性生活

男性朋友應(yīng)該避免早戀,更應(yīng)該避免過早的進(jìn)行房事,主要是因為男人到了二十四五歲才發(fā)育成熟,如果早早的就過性生活的話,男性的性器官還沒有發(fā)育成熟,因此耗損其精,更易引起不同程度的性功能障礙,成年后也易發(fā)生早泄、陽痿等問題,為了男性的身心健康考慮,男性朋友應(yīng)該杜絕。

二忌:性生活過于頻繁、且次數(shù)過于密

性生活雖然是夫妻生活中重要的部分,在夫妻生活中起到的作用性非常的大,但是男性的性生活一定要適度,因為適度的性生活可以帶來愉悅的心境與體驗,對男性的身體有很大好處,如果恣情縱欲、不知節(jié)制的話,生殖器官長期充血的話,會導(dǎo)致性功能下降,從而誘發(fā)前列腺炎、前列腺肥大、早泄、陽痿、不射精等毛病。

三忌:天天穿牛仔褲

專家表示,男性的生殖系統(tǒng)在低溫狀態(tài)下最好,其男性的睪丸在低于人體溫度3-4℃環(huán)境中使得精子較好的成熟發(fā)育,因此如果男性經(jīng)常的穿牛仔褲,會使得局部溫度過高,不利精子的健康形成。因此,不要常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時。如果天天穿牛仔褲的話,容易引起兩種生殖健康問題。

四忌:不經(jīng)常自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明,睪丸病變、陰莖病變的早期發(fā)現(xiàn)對日后的正規(guī)治療很有幫助,但如果發(fā)現(xiàn)時間較晚,治療效果就不是很樂觀。35歲以上的男性,應(yīng)養(yǎng)成定期體檢的健康習(xí)慣。平時也不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官,在發(fā)現(xiàn)疾病癥狀的時候,不要覺得不好意思去醫(yī)院看病,應(yīng)卸下心理包袱,及時上正規(guī)男科醫(yī)院進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的診療,以便及早恢復(fù)健康,享受健康生活。

五忌:不愛干凈

生殖器官衛(wèi)生不只是女性的事,男性也應(yīng)同樣重視。尤其是患有包皮過長的男性,要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)清洗陰莖,清除包皮垢。因為包皮垢不但易反復(fù)刺激龜頭,引發(fā)龜頭包皮炎、陰莖病變等疾病,同時也易給妻子造成健康問題。


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