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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:情侶在一起久了會(huì)變“同步”
2016-01-20 5896

 近日,微信朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的一個(gè)帖子《兩個(gè)人在一起久了會(huì)怎樣》,引起了很多人的共鳴:有的人從中看到了自己的影子,回憶里滿是甜蜜;有的人感受到的卻是無奈和痛苦,心中五味雜陳。

  帖子里說“兩個(gè)人在一起久了,會(huì)莫名變得乖巧,按時(shí)吃飯睡覺;會(huì)變得細(xì)心敏感,你喜歡的我也喜歡;壞習(xí)慣會(huì)因?qū)Ψ蕉牡簟边@幾個(gè)場(chǎng)景,只是幸福夫妻或戀人的生活縮影。除了這些,你還會(huì)發(fā)現(xiàn),你們的口味、眼光和習(xí)慣越來越像;他/她的一個(gè)眼神或手勢(shì),你就知道什么意思;想張口說話,對(duì)方能立刻說出你想要的答案,甚至連長(zhǎng)相也越來越相似。

  為何沒有血緣關(guān)系的兩個(gè)人,會(huì)產(chǎn)生如此默契的效果?從心理學(xué)角度分析,這與兩個(gè)“同步”有關(guān)。

  一是情緒同步。對(duì)于心愛之人,我們總是喜歡模仿,他/她的一句話、一個(gè)動(dòng)作乃至一個(gè)表情,都會(huì)不自覺地融入到你的表達(dá)和社交中,當(dāng)他/她開心或難過時(shí), 你的情緒會(huì)跟著一起變化,人們常說的“夫妻相”也是受此影響。美國(guó)密歇根大學(xué)心理學(xué)專家羅伯特·扎榮茨分析了多對(duì)夫妻在新婚和婚后25年所拍的照片后發(fā) 現(xiàn),夫妻一起生活的時(shí)間越長(zhǎng),外表越相似。這些年里,夫妻會(huì)在同樣的部位長(zhǎng)出皺紋,因?yàn)樗麄児餐睿邢嗤那榫w。二是互動(dòng)同步。兩個(gè)人在某種長(zhǎng)期的關(guān) 系中,通過互動(dòng),會(huì)展現(xiàn)出相似的脾氣和秉性。美國(guó)奧爾布賴特大學(xué)的研究人員就發(fā)現(xiàn),人們?cè)谕瑦廴苏f話時(shí),聲調(diào)會(huì)發(fā)生改變,會(huì)主動(dòng)同對(duì)方的音調(diào)相適應(yīng),如女 方會(huì)降低聲調(diào),而男方會(huì)升高聲調(diào)。飲食選擇也是一樣,如果夫妻二人都喜歡吃辣,他們的口味可能會(huì)越來越重,如果只有一個(gè)人喜歡吃辣,他們的口味則會(huì)向?qū)Ψ?傾斜。

  此外,兩個(gè)人在一起久了,身體的密切接觸、內(nèi)分泌的相互影響、言語的經(jīng)常溝通、心理的不斷磨合、站在對(duì)方立場(chǎng)考慮問題的思維方式以及情感交流的一致性等也會(huì)帶來變化,這種變化不僅體現(xiàn)在夫妻身上,閨蜜、死黨之間也有。

  然而遺憾的是,不少夫妻感受到的變化卻是消極的———越來越陌生、沒有驚喜、體會(huì)不到新鮮感。經(jīng)常聽到一些女性抱怨說“他從來不知道我想要什么”,丈夫也很委屈地說“我是真的猜不到你想要什么”。其實(shí),過分追求“心有靈犀”反而不利于婚姻關(guān)系,這種感覺需要培養(yǎng),無需過分苛刻要求。

  首先,不要期盼對(duì)方有“讀心術(shù)”。當(dāng)對(duì)方猜不出你的心思時(shí),不要指責(zé)、無理取鬧或冷戰(zhàn),應(yīng)該說出自己的真實(shí)想法,讓對(duì)方知道。第二,要記住婚姻的新鮮感 不應(yīng)建立在對(duì)方身上,一個(gè)人的能量有限,不可能總制造驚喜,應(yīng)把重點(diǎn)放在“分享新鮮的變化”上。比如一起觀看新上映的電影、探索好玩的去處、品嘗新款菜肴 等。第三,婚姻中要有介紹彼此的“說明書”??梢詫懮稀拔蚁矚g你怎么做”、“如果你做到什么,我會(huì)很開心”之類的想法,給對(duì)方留言、寫便簽都是傳情達(dá)意的 好方法,讓對(duì)方知道你的內(nèi)心感受,慢慢就會(huì)達(dá)到“心有靈犀”。

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