小李狂熱地愛上了女同事小張,花費(fèi)了許多精力也得不到小張的回應(yīng)。最后小李出現(xiàn)了情緒低落、失眠、煩躁、注意力不集中、記憶力下降,同事和好友勸說也不能緩解。小李來到心理門診,通過心理測(cè)試發(fā)現(xiàn)小李出現(xiàn)了抑郁情緒。在進(jìn)行抗抑郁治療以后,小李的抑郁癥狀有所好轉(zhuǎn),恢復(fù)了正常的學(xué)習(xí)和工作。
戀 愛中抑郁情緒的表現(xiàn)有:患者非常痛苦,情緒低落、經(jīng)??奁㈩^腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中,日夜思念戀愛對(duì)象,并且對(duì)學(xué)習(xí)工作沒興趣,對(duì)前途失去信 心,自信心下降,別人勸說也不能緩解,對(duì)于未來的愛情也沒有信心,內(nèi)心產(chǎn)生了極大的挫折感,不能控制自己的行為,反復(fù)去找戀人談心,反復(fù)想和戀人之間的矛 盾,臨床特征主要為焦慮、抑郁癥狀。
引起戀愛抑郁情緒的原因:
以下幾類來訪者在戀愛中容易出現(xiàn)抑郁情緒:
1.來訪者的個(gè)性,每個(gè)來訪者因?yàn)樽约邯?dú)特的個(gè)性相應(yīng)也會(huì)影響到戀愛時(shí)的情緒。
2.來訪者童年家庭教育中的問題。
A.單親家庭;B.在家庭教育中父母教育過分嚴(yán)厲,又不注意和孩子溝通的家庭;C.父母對(duì)孩子過分溺愛的家庭;D.在家庭教育中讓孩子一味讀書,很少接觸社會(huì)的家庭。
3.童年曾經(jīng)遭受過性虐待或性侵犯的來訪者,即有過性心理方面的創(chuàng)傷。
戀愛中抑郁情緒的應(yīng)對(duì)措施:
1.如存在獨(dú)特的個(gè)性和成長發(fā)育中的心理癥結(jié)者,應(yīng)給予心理咨詢。
2.對(duì)曾經(jīng)在童年遭受過性創(chuàng)傷的來訪者,應(yīng)給予專門的心理治療。
3.如果出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥狀,應(yīng)該給予百優(yōu)解等抗抑郁藥物治療。
4.鼓勵(lì)他們多接觸社會(huì),多參加集體社會(huì)性的活動(dòng),在和大家的接觸和集體活動(dòng)中,緩解自己的癥狀。
5.給他們安排一份業(yè)余愛好,能緩解他們的癥狀。
所以在我們的生活中不是所有的戀愛都是快樂的,在很多時(shí)候戀愛有可能導(dǎo)致你的抑郁情況,所以在很多時(shí)候你都要很好的面對(duì)這種情況,讓戀愛可以遠(yuǎn)離我們。