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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家
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李蕊:大學(xué)生怎樣處理人際關(guān)系
2016-03-23 1062

大學(xué)生的許多人際沖突,都是發(fā)生在沒(méi)有什么原則問(wèn)題的小事情上,往往是一次無(wú)意 的碰撞、不經(jīng)意的言語(yǔ)傷害,或區(qū)區(qū)小利等,本來(lái)只要打個(gè)招呼、說(shuō)聲道歉,也就沒(méi)事了,但雙方都“賭氣”,不肯放低姿態(tài),結(jié)果爭(zhēng)吵起來(lái)。更有甚者,一個(gè)不 讓?zhuān)粋€(gè)拔拳相向,頭破血流,事后懊悔不迭。從心理學(xué)角度講,則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,即典型的面子心理。仿佛誰(shuí)先道歉就傷了面子,誰(shuí)在威脅 面前低了頭,誰(shuí)就是孬種,于是層層升級(jí),以悲劇而告終。

  大學(xué)生3個(gè)心理容易造成沖突

  沖動(dòng)心理

  大學(xué)生處于特定的生理發(fā)育期,自制能力較弱,遇事容易沖動(dòng)。如騎車(chē)相撞以及類(lèi)似的許多事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非,雙方謙讓一下就相安無(wú)事了,即使自己有理,也可以忍讓一點(diǎn),好言相對(duì),然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng),氣勢(shì)洶洶,把事情搞糟。

  寬容心理

  同 學(xué)之間坦誠(chéng)相待、互通有無(wú),有利于增進(jìn)彼此友情,減少不必要的摩擦、沖突。但在和同學(xué)交流遇到意見(jiàn)分歧或?qū)Ψ接绣e(cuò)誤時(shí),你是措辭生硬,直道其詳,還是近取 諸譬,站到對(duì)方的立場(chǎng)上想一想,委婉地讓對(duì)方接受你的意見(jiàn),會(huì)產(chǎn)生完全不同的效果。另外,培養(yǎng)幽默感也有助于把本來(lái)緊張的局面緩和得輕松自如;幾句俏皮話 能使一個(gè)窘迫的場(chǎng)面在笑話中消逝。

  封閉心理

  大 學(xué)生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂(lè)于與人交往,然而有的大學(xué)生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理,阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因?yàn)樾愿駜?nèi)向,情感沖動(dòng) 的強(qiáng)度較弱,外露表現(xiàn)不明顯,被人誤認(rèn)為封閉。實(shí)際上他們是情感深沉,能幫人一幫到底;有的是整天忙忙碌碌,因?yàn)榫o張的工作和繁重的家務(wù)所累,始終處于疲 倦狀態(tài),自然也就很少有高漲的熱情,只要緊張氣氛松弛了,他們的熱情一般能很快調(diào)動(dòng)起來(lái);有的則是因?yàn)樾撵`上的創(chuàng)傷所致。

  大學(xué)生怎樣處理人際關(guān)系

  和諧的人際關(guān)系能夠幫助自己身心愉快的同時(shí),也會(huì)讓自己在以后的工作和學(xué)習(xí)中能夠得到很多的幫助,因此我們需要處理好人際關(guān)系,尤其是大學(xué)生更要懂得處理好人際關(guān)系。

  真誠(chéng)原則。真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己的真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。

  主動(dòng)原則。主動(dòng)對(duì)人友好,主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺(jué)。主動(dòng)的人往往令人產(chǎn)生好感。

  交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠(chéng)換來(lái)真誠(chéng),敵意招致敵意。因此,與人交往應(yīng)以良好的動(dòng)機(jī)出發(fā)。

  平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無(wú)拘無(wú)束的感覺(jué)。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無(wú)法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。

  最后,還要指出,好的人際關(guān)系必須在人際關(guān)系的實(shí)踐中去尋找,逃避人際關(guān)系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚(yú),不可能達(dá)到理想的目的。

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