陸先生無(wú)奈求助于心理醫(yī)生。上海同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院心身科主任陸崢教授指出，有不少男女在外遇之后遭遇了心靈創(chuàng)傷，對(duì)此，需要夫妻雙方采取心理，、行為及藥物的綜合治療。

　　風(fēng)暴后，她患上“后遺癥”

　　在門(mén)診中，一位女性正哭訴丈夫的不忠。一次偶爾的出差機(jī)會(huì)，她的丈夫出軌了———和一位女同事雙宿雙飛。她偶然間發(fā)現(xiàn)了丈夫的這個(gè)秘密后，丈夫懇求她的原諒，并且表達(dá)了真誠(chéng)的懺悔，表示以后不再同她來(lái)往。

　　看著他痛苦的表情，她相信了他的反省是發(fā)自?xún)?nèi)心的。

　　她原諒了他，不再追究。對(duì)已過(guò)去的事，有些無(wú)奈，但是多年的相愛(ài)和恩情，讓她不得不這么去做。

　　但是，她發(fā)現(xiàn)自己從此患上了巨大的“外遇后遺癥”。風(fēng)暴平息后，她和丈夫再在一起時(shí)，她老是擺脫不了一種心理：她覺(jué)得丈夫的身體有些臟。只要一想到丈夫也和另一個(gè)女人親密過(guò)，她就惡心。于是屢屢拒絕丈夫伸過(guò)來(lái)的手臂。

　　其實(shí)，她知道這種不潔感更多是心理上的。丈夫早晚洗澡，出軌后及時(shí)拿出了他的健康檢驗(yàn)報(bào)告。然而，她依然和丈夫不再擁有和諧的性生活。心理的排斥和反感影響到身體的緊張，兩人美好的性生活從此一去不復(fù)返了。

　　細(xì)節(jié)，你真的需要了解嗎

　　我還會(huì)睡在他的旁邊嗎……32歲的惠說(shuō)“2年前，知道丈夫出軌后，我用了一個(gè)月的時(shí)間，才使自己稍稍冷靜下來(lái)，聽(tīng)他的解釋和懺悔。在我們恢復(fù)同居的第一個(gè)晚上，他習(xí)慣性地躺在我的左邊，我突然特別想知道，他和那個(gè)女人在一起也是這樣嗎？我無(wú)法控制自己的想象，整夜無(wú)法入睡。2年了，這種感覺(jué)常常啃噬著我的神經(jīng)”。

　　陸崢教授說(shuō)，很多配偶要求過(guò)失方曝光出軌細(xì)節(jié)，這只有兩種結(jié)果：一是夫婦倆真正了解了全過(guò)程后，不再為那些無(wú)邊無(wú)際的猜測(cè)所折磨，可以開(kāi)始認(rèn)真思考整件事情。但還有另一種可能，就是我們可能永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那些被描述過(guò)的場(chǎng)景。

　　一位剛離婚的男士說(shuō)：“我強(qiáng)迫她說(shuō)出他們?cè)谝黄饡r(shí)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，堅(jiān)持要她讀那些火辣辣的情書(shū)。我以為我能承受，但我還是徹底崩潰了。他們親熱的鏡頭在我腦子里盤(pán)旋不去?，F(xiàn)在想起來(lái)，我很后悔，當(dāng)初我如果不那么做，我們就不會(huì)分手了?！?/p>

　　陸崢教授說(shuō)，對(duì)那些所謂“細(xì)節(jié)”的過(guò)分關(guān)注，往往使我們忽視真正的細(xì)節(jié)———什么才是婚姻出現(xiàn)問(wèn)題的關(guān)鍵？你真正需要了解的也許是他為什么將對(duì)方引為紅顏知己？為什么他感覺(jué)不到你的關(guān)愛(ài)？他在和你的婚姻中承受了哪些壓力？你可能認(rèn)為坦白“細(xì)節(jié)”是為了爭(zhēng)取對(duì)方的信任，其實(shí)還有比這更好的方式———用行動(dòng)堅(jiān)守你的承諾。

　　“性厭惡”需要心身同治

　　同濟(jì)醫(yī)院心身科主任陸崢教授介紹，外遇發(fā)生帶來(lái)的“性厭惡”，首先表現(xiàn)為對(duì)性伴侶幾乎所有的生殖器官接觸具有持續(xù)的或反復(fù)的極度不適，再有回避對(duì)方的一切。具體表現(xiàn)為對(duì)配偶有厭惡之心，不愿接觸，亦可表現(xiàn)為對(duì)性生活本身厭惡。男女均可發(fā)生，但以女性為多。

　　性厭惡的反應(yīng)強(qiáng)度具有較大的個(gè)體差異。性厭惡嚴(yán)重時(shí)，會(huì)引起恐懼、焦慮，甚至抑郁，以致不能正常發(fā)揮性的功能或只能盡最大努力來(lái)忍耐性活動(dòng)帶來(lái)的痛苦。

　　女性患者往往伴有真正的恐怖感，出現(xiàn)驚恐發(fā)作的軀體癥狀，心悸、呼吸困難、周身大汗、腹瀉，有逃跑沖動(dòng)，總覺(jué)得大難臨頭，甚至因伴侶輕柔的愛(ài)撫而產(chǎn)生強(qiáng)烈惡心和嘔吐。

　　“性厭惡”需要心身同治，需進(jìn)行心理、行為及治療的綜合治療。比如，在心理醫(yī)生的幫助下，讓丈夫坦白外遇的真相，通過(guò)雙方的交談、溝通建立起他們的安全感。再經(jīng)過(guò)生理上的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練、性感集中訓(xùn)練能基本克服性厭惡障礙。

　　可以要求對(duì)方的幫助

　　陸崢教授介紹，當(dāng)你不斷地想起他(她)和舊情人在一起時(shí)的情景，可以首先要求對(duì)方的幫助。兩個(gè)人在外遇之后的性生活中，不要過(guò)于急著完成一場(chǎng)愧疚或是索取的儀式。

　　妻子要讓丈夫明白，女人的性喚起更多地受著情感支配，需要在兩個(gè)人之間營(yíng)造一種親密無(wú)間的氣氛，讓妻子從心理上完全接受他。這需要丈夫的溫柔、耐心。兩人可以一起看一場(chǎng)愛(ài)情電影，可以一起回憶戀愛(ài)時(shí)光，可以聽(tīng)聽(tīng)共同喜歡的音樂(lè)等。