什么是亞性福？

　　首先我們來了解一下什么是亞性福，亞性福是在性愛中一方或者雙方?jīng)]有獲得應(yīng)有的滿足而產(chǎn)生的狀態(tài)。也可以說是存在亞健康狀況的身體所導(dǎo)致的，在心理上對裸露、身體私處接觸、親吻、性交等親密行為有一定的抵觸心理以及相對冷淡的情況。其中以缺少性欲、性冷淡等為代表。亞性福不僅僅會危害到自己的身心健康，同時影響到兩性的生活也是導(dǎo)致家庭走向破裂的導(dǎo)火索。

　　 根據(jù)評定亞性福的七個標(biāo)準(zhǔn)

　　1. 身體處于亞健康狀態(tài)；

　　2. 性生活次數(shù)少于每月1次；

　　3. 外部刺激后，勃起時間短于3分鐘；

　　4. 硬度不夠，無法進入對方體內(nèi)；

　　5. 心理上對裸露、身體私處接觸、親吻性交等親密行為有抵觸；

　　6. 缺少性欲；

　　7. 缺少高潮，有性欲、硬度夠，但心理不興奮，導(dǎo)致無法射精。

　　男性陷入“亞性福”困境時，很多人認為這種情況無法改變，也無需治療，其實這種想法是極其錯誤的。亞性福狀態(tài)是可以進行治療的，究竟如何治療調(diào)理，選擇正確的方法才是關(guān)鍵。

　　 亞性福預(yù)防

　　一級預(yù)防即消除ED的病因或易患因素，ED與心血管病具有共同的危險因素，具體的措施包括：減輕體重、戒煙限酒、低脂飲食，并適當(dāng)運動，保持快樂的心境和諧的夫妻感情等。

　　二級預(yù)防即早期發(fā)現(xiàn)、診斷、治療，在落實一級預(yù)防措施的基礎(chǔ)上，定期篩查，并進行系統(tǒng)正規(guī)治療，選擇合理、有效的治療方案。積極治療原發(fā)疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、內(nèi)分泌疾病等，阻止進一步損害，評估抗高血壓藥、外源性雌激素、精神類藥物等，必要時調(diào)整劑量和種類，將藥物對勃起功能的負面影響降至最低。

　　三級預(yù)防指對于難治性ED或重度ED患者的措施，PDE5抑制劑無效或禁忌時可選擇海綿體內(nèi)注射血管活性藥物、尿道內(nèi)給藥、真空負壓裝置等二線 治療，對于其他治療無效的重度ED患者進行外科手術(shù)治療，手術(shù)包括陰莖假體植入術(shù)和血管重建手術(shù)，爭取伴侶的理解和配合，提高生活質(zhì)量。

　　亞性福心理療法：如果在檢查過程中確定是由于心理問題，而非人體機體本身的問題，那就需要對患者進行一定的心理干預(yù)，改變患者心理一些不正確的觀點及看法，從而有效的對其進行更好地治療。

　　拒絕亞性福，從現(xiàn)在開始，每天做一些運動，利用假期多出去放松心情。做好防患于未然，有健康的身體才能享受我們美好的生活。