你是否會(huì)出現(xiàn)這樣的情況:隨時(shí)隨地都想查看手機(jī),一旦離開手機(jī)就會(huì)焦急難耐、渾身不自在?如果答案是肯定的,那么不得不說你很有可能患上電子設(shè)備成癮癥,這就好比你是一個(gè)吸毒的人需要得到專業(yè)幫助。
一家全球信息服務(wù)公司最近的研究顯示,新加坡人每次會(huì)議中平均消耗38分鐘來上Facebook,這幾乎是美國(guó)人的兩倍時(shí)間。在新加坡格倫伊格爾斯醫(yī)療中心精神病學(xué)家王安德(Adrian Wang)也表示,電子設(shè)備成癮應(yīng)該歸屬為一種精神障礙性疾病。全球的精神病學(xué)權(quán)威也認(rèn)為,互聯(lián)網(wǎng)和電子設(shè)備是導(dǎo)致人們患上成癮性精神障礙的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
王安德教授在接受采訪時(shí)提到,病人產(chǎn)生焦慮的情緒時(shí),大多會(huì)通過登陸社交媒體來緩解他們的壓力。他表示,以前人們多沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,而今發(fā)生了一定的變化,癡迷于社交媒體和下載視頻的人越來越多,這或?qū)⒊蔀楫?dāng)今時(shí)代的主流趨勢(shì)。
針對(duì)這一話題,專家還表示,對(duì)電子設(shè)備的成癮嚴(yán)重危害著人體健康。許多人無時(shí)無刻不在使用它們的電子通訊設(shè)備,比如排隊(duì)、坐車等等,這讓很多人年紀(jì)輕輕就患上頸椎病。此外,人們?nèi)绻趯W(xué)習(xí)或工作中無法抵制電子設(shè)備的誘惑,就有可能因?yàn)轭l繁查看手機(jī)而無法專注做事,從而影響了日常的學(xué)習(xí)和工作。