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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:研究發(fā)現(xiàn)女性八卦有益心理健康
2016-01-20 26716

在辦公室工作的人們,經(jīng)常會(huì)在私下里討論一些八卦話題,而這個(gè)話題一定要有一個(gè)愛(ài)八卦的人第一個(gè)分享。不過(guò),看似簡(jiǎn)單的八卦行為,對(duì)于人們的心理健康還有很多好處呢!

  研究人員發(fā)現(xiàn),女性一旦聽(tīng)到什么八卦新聞,就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出,只要八卦得適當(dāng)、不過(guò)火,八卦對(duì)女人的心理健康有好處。

  適當(dāng)八卦可緩解壓力

  很多人都有這樣的印象:只要幾個(gè)女性坐到一起,就開(kāi)始天南地北地“八卦”起來(lái),遠(yuǎn)到外國(guó)親王王妃,近到本國(guó)娛樂(lè)圈明星,大到天文地理,小到哪個(gè)商場(chǎng)近期打折、哪個(gè)品牌新出的鞋子樣式更漂亮些……

  適當(dāng)?shù)陌素杂欣?a target="_blank" style="color: black;" >健康。八卦也是一種正常的交流方式,正因?yàn)閻?ài)八卦,壓力才有了出口。尤其對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到傾訴的人來(lái)說(shuō)更是釋放壓力的好機(jī)會(huì),和眾人八卦一下,能及時(shí)釋放自己的痛苦所帶來(lái)的壓力。

  美國(guó)一項(xiàng)研究也證實(shí),經(jīng)常和小姐妹聊天,有助于女性降低壓力和焦慮,對(duì)身心健康都有益。密西根大學(xué)負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的教授指出,黃體素在建立人際關(guān)系及 促使女性更愿意協(xié)助他人方面,扮演重要角色,它可以讓女性在助人過(guò)程中,愿意承擔(dān)更多的風(fēng)險(xiǎn)。研究結(jié)果證實(shí),如果女性經(jīng)常和人聊天“八卦”,可以增加體內(nèi) 黃體素,減壓后心情更愉快,身體也更健康

  成長(zhǎng)環(huán)境決定 后天“八卦”能力

  并非每個(gè)女性都愛(ài)八卦,有人對(duì)八卦津津樂(lè)道,也有人對(duì)八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。專家指出,一個(gè)人對(duì)待八卦的態(tài)度,很大程度上取決于她從小的家庭成 長(zhǎng)環(huán)境。如果家長(zhǎng)非常開(kāi)明,家庭教育環(huán)境寬松,這類人長(zhǎng)大后接受八卦的能力就較高,也可以輕松地與人交流一些關(guān)于婚外情、離婚率等比較負(fù)面的八卦談資。反 之,家庭教育比較嚴(yán)格封閉的人,則不太能夠接受這類負(fù)面的八卦談資。

  八卦話題勿過(guò)火

  女人愛(ài)八卦,不過(guò)也要掌握好八卦的“度”。很多人討厭某人愛(ài)八卦的原因,常常是因?yàn)檫@人跨過(guò)了八卦的界限,成了不受歡迎的“八婆”。專家指出,八卦 的話題很多,但千萬(wàn)不能涉及個(gè)人隱私、收入及宗教。即使彼此很熟的朋友也要互留空間,不要隨便提及對(duì)方的老公或異性朋友;也不要因?yàn)橐?jiàn)解不同而排斥別人。 八卦最難把握的便是“分寸”,過(guò)分了,“八卦”也就成“八婆”了。

  如果你是愛(ài)八卦的人,那么恭喜你,偶爾適當(dāng)?shù)陌素砸幌掳?。不過(guò),記得八卦的同時(shí),也要考慮身邊人的感受,切忌太過(guò)火哦!

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