最近美國(guó)研究者發(fā)現(xiàn)早起的人比晚睡的人相比,前者具有更少的道德意識(shí)。這樣看來(lái)晚起似乎有了理論支持。
作為一個(gè)享受夜晚的天然夜貓子,你大部分時(shí)間感覺睡 眼惺忪和神志不清,但晚上10點(diǎn)以后本來(lái)應(yīng)該是要進(jìn)入睡眠的時(shí)間,你卻發(fā)現(xiàn)了很多令人著迷的書,電視節(jié)目和電話聊天,每天的生活都像是在倒時(shí)差?,F(xiàn)在看 來(lái),這種狀態(tài)似乎還不錯(cuò),因?yàn)槊绹?guó)研究人員發(fā)現(xiàn)早起的人在夜間更可能具有不誠(chéng)實(shí)和欺騙。早起的人更可能撒謊,所以他們更容易拖延和有壓力。幽默點(diǎn)說(shuō),早起 也餓得快,老得想著中午吃什么;早起有可能使你過度依賴咖啡因,這些似乎都可以算成是早起的弊端。