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心理學(xué)、教育學(xué)博士實(shí)戰(zhàn)專家
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李蕊:年紀(jì)越大,朋友越難找
2016-01-20 22533

有句話說,在人的一生中,人際關(guān)系就像樹的年輪,年齡越大,年輪越多。然而,《紐約時(shí)報(bào)》資深記者亞歷克斯·威廉姆斯近日在一篇文章中談到:到了三 四十歲,會(huì)有許多新面孔進(jìn)入自己的生活,但親密無間的好朋友——在學(xué)生時(shí)代結(jié)識(shí)的老友、在危難時(shí)能第一個(gè)想起來的好友,卻越來越少了。

  年 紀(jì)越大,朋友越難找,這是許多人都有的感觸。北京大學(xué)心理學(xué)系教授趙麗華研究證實(shí),人越接近中年,所結(jié)交的人就越少?;叵肫饋?,不少人的大部分朋友都是在 學(xué)生時(shí)代或初入職場(chǎng)時(shí)結(jié)識(shí)的??呻S著年齡增長(zhǎng),我們仿佛只能結(jié)交到點(diǎn)頭之交,或者僅僅是熟人的人。于是,有人在生日那天,面對(duì)數(shù)百個(gè)QQ、微信好友,翻遍 了電話簿,卻發(fā)現(xiàn)仍然湊不齊一桌客人,只能獨(dú)自一人吹蠟燭;有人在遇見生活重大變故,比如離婚或失去親人的時(shí)候,找不到一個(gè)能傾訴的人;更有不少老年人, 他們本來就需要多一些朋友陪伴,卻因種種原因找不到朋友,結(jié)果只能老兩口在家對(duì)著電視一整天。

  究其原因,趙麗華從個(gè)人心理角度指 出,每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一個(gè)鬧鐘,每到人生的某一關(guān)頭,比如跨入而立之年,就會(huì)鈴聲大作。它會(huì)提醒我們?nèi)松资?,?qǐng)停止四處交友,而要全身心投入更重要 的事,如家庭、事業(yè)。我們也開始覺得,人生有限,不能過多用在與陌生人交流上。

  從社會(huì)心理角度看,有西方學(xué)者曾提出結(jié)交摯友的3個(gè) 外部條件:緊密接觸、經(jīng)常不約而至、能彼此袒露心跡。正是這3個(gè)條件的缺失,讓年歲越來越大的人難以交到好朋友。其一,現(xiàn)代社會(huì)流動(dòng)性大,人際間的緊密接 觸難以維持。比如,有人在工作中遇到投緣的人,比如客戶、合作者,會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)走得很近。但若這段工作關(guān)系結(jié)束,兩人的交流就可能慢慢變少。其二,隨著 事業(yè)發(fā)展,時(shí)間越來越緊張,有時(shí)即便與老同學(xué)只隔一條街,都沒空小聚。其三,隨著人生閱歷越來越豐富,人們選擇好友的標(biāo)準(zhǔn)比年輕時(shí)更挑剔了。作家馬伯庸 說:“年輕時(shí)交朋友,只是因?yàn)橐槐鄭u純生就可以上桌,而成年以后,我們的桌子抬高了很多。”如果曾在友情中遭遇變故,會(huì)害怕再次受傷害,從而閉關(guān)自守, 不愿打開心窗。

  其實(shí),年紀(jì)大了并非交不到摯友,但必須用心。首先,要拋棄根植內(nèi)心的時(shí)間成本觀念,放下功利心,懷著“重情誼,輕利 益”的心態(tài),不可只交“有用”的人。其次,朋友需要時(shí)間和精力去呵護(hù),甚至不亞于談一場(chǎng)馬拉松式的戀愛。閑暇時(shí)約上好友去茶館聊聊近況、節(jié)日里發(fā)條親手編 寫的微信等,都會(huì)讓關(guān)系“保鮮”。再次,交友如煲湯,火太大會(huì)溢出來。面對(duì)不熟悉的人,人們往往會(huì)給自己一個(gè)完美的包裝。因此,不要覺得最初講話投緣就相 逢恨晚,而要彼此多了解,甚至有一段“同甘共苦”的經(jīng)歷,慢慢磨合。最后,切不可濫交友。作家馮唐有一套“朋友打分表”,100分代表最好的朋友。但當(dāng)新 朋友出現(xiàn)不回電話、沒禮貌、不誠實(shí)等表現(xiàn)時(shí),他就會(huì)在心里扣分;言行得當(dāng)可以加分。這也不失為一種篩選朋友的方式。

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