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李蕊:5招夫妻相處之道感情勝新婚

心理學(xué)家

2016-01-20 21932

夫妻之間總是容易因?yàn)楦鞣N雞毛蒜皮的小事情而吵鬧不停，這對(duì)于夫妻之間的關(guān)系是影響很大的，因此我們需要多加的了解一些夫妻之間的相處之道，才能夠讓我們的婚姻生活美滿和諧。那么，夫妻相處之道需要避免的矛盾有哪些？下面我們一起來(lái)看看介紹吧！

　　一、夫妻相處常見(jiàn)矛盾

　　1、你我夫妻，付出當(dāng)然

　　這是許多夫妻犯的錯(cuò)誤，即使你們是夫妻，你也沒(méi)有必要想當(dāng)然地讓對(duì)方為你付出。實(shí)際上對(duì)方為你付出，你就要對(duì)對(duì)方的付出表示感謝。如果你自始至終一直認(rèn)為對(duì)方在夫妻關(guān)系中必須付出，對(duì)方的付出是正常的話，那么你完全理解錯(cuò)了夫妻的真實(shí)定義。

　　2、不要胡亂解釋

　　“我現(xiàn)在算是理解你為啥這么挑剔了，你就像你爸爸。”這類(lèi)貌似理解愛(ài)人行為動(dòng)機(jī)的分析只會(huì)導(dǎo)致憤怒。

　　建議：先了解自己生氣的原因，學(xué)會(huì)以開(kāi)放和愛(ài)護(hù)的方式去傾聽(tīng)愛(ài)人的觀點(diǎn)，以目光等非言語(yǔ)方式讓愛(ài)人明白你在認(rèn)真傾聽(tīng)，最后提出建設(shè)性建議。

　　3、每一次性愛(ài)都該完美

　　幾乎沒(méi)有人能在每一次的性愛(ài)中，都獲得美妙且令人滿足的感受。事實(shí)上，性愛(ài)受多方面因素影響。多數(shù)時(shí)候，總有一方在性愛(ài)中無(wú)法獲得高潮或快感。

　　他們偏執(zhí)地相信，真愛(ài)要順其自然。因此相處時(shí)只要出現(xiàn)一點(diǎn)問(wèn)題，就不知所措，不會(huì)積極、有建設(shè)性地解決問(wèn)題，甚至寧愿結(jié)束這段關(guān)系。這實(shí)在是有點(diǎn)因噎廢食，相處時(shí)遭遇摩擦是再正常不過(guò)的事，只有不斷磨合，感情才更穩(wěn)固、堅(jiān)貞。

　　4、害怕說(shuō)“不”。

　　犧牲自我感受而一味滿足對(duì)方的做法，看似有益，實(shí)則是不真誠(chéng)的表現(xiàn)。而缺乏真誠(chéng)的婚姻很難有親密可言。

　　建議：實(shí)話實(shí)說(shuō)更能贏得愛(ài)人的信任，加深夫妻感情。不妨按難易程度列出所有害怕告訴愛(ài)人的事。之后，從最簡(jiǎn)單的一件開(kāi)始，試著告訴愛(ài)人真相。

　　二、夫妻相處之道

　　1、沉默忘卻。

　　如果在爭(zhēng)吵時(shí)，一些不愉快的往事涌上心頭，即使一時(shí)忘卻不了，也要淡然處之，切忌“一吐為快”，一時(shí)沖動(dòng)的“攻擊”極易傷害感情。以沉默來(lái)“忘卻”對(duì)方的過(guò)錯(cuò)，可緩解雙方的矛盾。

　　2、安排再度“蜜月”

　　結(jié)婚時(shí)的蜜月，是夫妻倆感情最濃的時(shí)期。那時(shí)，兩人拋開(kāi)一切紛擾，完全進(jìn)入賽過(guò)蜜糖的愛(ài)情天地，享受“伊甸園”之樂(lè)?；楹?，如果能利用節(jié)假日，每年安排時(shí)間不等的“蜜月”，如來(lái)個(gè)異地旅游，再造兩人的愛(ài)情小天地，重溫昔日的美夢(mèng)，定能不斷掀起愛(ài)河波瀾，使夫妻感情越來(lái)越濃。

　　3、創(chuàng)點(diǎn)意外驚喜

　　出乎意料地使對(duì)方驚喜，常會(huì)起到感情“興奮劑”的作用。因此，創(chuàng)造一點(diǎn)意外驚喜，對(duì)于增進(jìn)夫妻雙方感情很有好處。如瞞著對(duì)方，將他（她）在遠(yuǎn)方的親人接來(lái)會(huì) 晤，為對(duì)方買(mǎi)一樣很想得到的物品，為夫妻倆創(chuàng)造一個(gè)對(duì)方?jīng)]有準(zhǔn)備但卻非常喜歡的活動(dòng)等等，都可使意外驚喜油然而生，從而在驚喜中迸發(fā)出強(qiáng)烈的感情之花，掀起歡騰的愛(ài)情熱浪。

　　4、每天最多批評(píng)對(duì)方一次。

　　隨著兩人彼此熟悉的程度加深，贊美的語(yǔ)言越來(lái)越少，批評(píng)的話卻越來(lái)越多。沒(méi)有人能夠忍受批評(píng)勝過(guò)欣賞的婚姻關(guān)系。所以夫妻雙方要三緘其口，理想情況下，每天至多批評(píng)對(duì)方一次。

　　5、儲(chǔ)存感情

　　每個(gè)人心靈深處都會(huì)有一個(gè)情感銀行戶頭。如果你經(jīng)常在感情戶頭中儲(chǔ)存真愛(ài)和默契，戶頭的款項(xiàng)愈多，提取幸福和快樂(lè)就越多，還可以提取微笑、溫柔、鼓勵(lì)、安慰等利息。即使偶爾因自私或不夠體貼而支款，你也不至于因此而透支。如果戶頭款項(xiàng)很少，每次的沖突將會(huì)擴(kuò)大其嚴(yán)重性。而當(dāng)信任和欣賞的準(zhǔn)備金陷入負(fù)債的狀態(tài)，如果我們?nèi)圆粩嗤钢У脑?，感情或婚姻就?huì)被推入破壞的邊緣。人生錯(cuò)綜復(fù)雜，我們都有可能偶爾失控，傷害了配偶。避免情感銀行戶頭透支的最有效的辦法是：平常多多存款，多說(shuō)感激欣賞的話，多做體貼關(guān)懷的事。