為什么我總感覺喜歡一個女孩后,自己變得很不自在,平常的生活習(xí)慣,我的品味都改變了?,F(xiàn)在我對談戀愛一點(diǎn)都不期望了??傆X得一個人生活很好,很自在。可我又想改變啊,我不想一個人啊。
答:
你說的情況,很像戀愛中常見的現(xiàn)象——邊界消融。
首先,這是一個正常的現(xiàn)象。當(dāng)我們喜歡另一個人,就容易發(fā)生邊界消融。我們會感覺到失去一部分原來的自我,原來的口味變了,習(xí)慣變了。對于很多事,從前我們只參照自己的標(biāo)準(zhǔn),但喜歡別人后,我們會開始考慮別人的標(biāo)準(zhǔn)。這會讓我們覺得不習(xí)慣,有時也不大自在。
然而,邊界消融有它的好處。喜歡之前,我們都是邊界清晰、截然分開的兩個人。這樣的人怎么能夠融合呢?所以,人類進(jìn)化出邊界消融這一心理現(xiàn)象,讓我們有機(jī)會和另一個人進(jìn)行部分融合,形成一段新的關(guān)系。所以,我們才有了“心靈相通”的說法——先融了,然后就通了。
雖然很多人都會產(chǎn)生邊界消融,但有些人能夠忍受,有些人卻不能忍受,以致不舒服到寧愿單身的地步——這是每個人的特點(diǎn)決定的。
能夠忍受的人,往往在成長過程中經(jīng)歷了比較順利的親密關(guān)系,所以他們下意識覺得,邊界消融對于他們是無害的、有益的;但無法忍受的人,成長過程的親密關(guān)系不一定很順利。
比如,有些人小時候被父母控制得很厲害,邊界消融,意味著他的生活完全被父母侵占,他一點(diǎn)自我都沒有了。
比如,有些人曾經(jīng)被父母拋棄,這讓他們害怕與別人親密,一旦邊界消融,和別人融合,他就開始擔(dān)心被拋棄了?!绱朔N種,會有很多種可能。
如果你每次喜歡上別人,都會產(chǎn)生你所描述的感覺,那么,這可能提示著,你內(nèi)心隱藏著種種顧慮,正影響著你和別人親近。
我們知道,正常人的行為表現(xiàn)是相對穩(wěn)定的,而“兩面派”的孩子卻表現(xiàn)為行為方式的不一致。這種不一致可能是孩子最 初對權(quán)威的順從、對自我情感的壓抑,到后來尋找途徑進(jìn)行自我放松的過程的體現(xiàn),它是在孩子與家長、老師的相互關(guān)系中逐步形成的。若父母在親子關(guān)系形成的過 程中操作不當(dāng),就會造成孩子的“兩面派”。
來自童童媽的困擾:5歲的童童在學(xué)校很乖、很聽話,還經(jīng)常得到老師的表揚(yáng)。但在家里,確是調(diào)皮搗蛋的小霸王,經(jīng)常把家里弄得亂七八糟,還經(jīng)常對我們大喊大叫,儼然“雙面嬌娃”。這是怎么回事?
在心理學(xué)中,我們常稱為這種現(xiàn)象為孩子的“兩面派”行為,多表現(xiàn)為孩子在幼兒園里和在家里不一樣,在老師面前和家長面前不一樣,在父輩家長面前和祖輩家長面前不一樣。在發(fā)展領(lǐng)域方面,孩子的“兩面派”一般更多的出現(xiàn)在行為習(xí)慣上。
我們知道,正常人的行為表現(xiàn)是相對穩(wěn)定的,而“兩面派”的孩子卻表現(xiàn)為行為方式的不一致。這種不一致可能是孩子最初對權(quán)威的順從、對自我情感的壓抑,到 后來尋找途徑進(jìn)行自我放松的過程的體現(xiàn),它是在孩子與家長、老師的相互關(guān)系中逐步形成的。若父母在親子關(guān)系形成的過程中操作不當(dāng),就會造成孩子的“兩面 派”。
因?yàn)?,孩子在成人的不同情感、態(tài)度、要求和行為方式下,會逐步摸索出不同的對策,這些對策經(jīng)過實(shí)際操作的強(qiáng)化,就變成比較穩(wěn)定的 行為方式。這種“兩面派”對孩子的發(fā)展是有害的,它會嚴(yán)重?fù)p害幼兒的身心健康。試想,一個從小“兩面派”的孩子,長大了會成為什么樣的人?隱瞞自己真實(shí)的 情緒和思想,一旦有機(jī)會發(fā)泄可能就擁有極大的破壞性,嚴(yán)重的兩面派還可能導(dǎo)致孩子的人格分裂!
如何改變孩子這種“兩面派”的態(tài)度?家長在尊重、愛護(hù)這樣的孩子的同時,還應(yīng)該采取積極有效的措施幫助孩子克服“兩面派”:
注意賞識
對孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步都要及時實(shí)事求是地給予肯定、表揚(yáng),加以鼓勵。慢慢使其擁有簡單的生活獨(dú)立能力。
榜樣示范
要求孩子做到的自己也要做到。孩子模仿性強(qiáng),家長是孩子模仿的主要目標(biāo)。正所謂:“父母是孩子的鏡子”,“孩子是父母的影子”。用榜樣的力量,讓孩子擁有辨識好壞的初步能力。
家園溝通,要求一致
孩子良好的習(xí)慣養(yǎng)成需要不斷的強(qiáng)化鞏固。從孩子角度來說,有善變、模仿能力強(qiáng),自律性差的特點(diǎn)。所以在幼兒園養(yǎng)成的好習(xí)慣,很容易 在回家之后全數(shù)翻盤,甚至?xí)榱酸尫旁趯W(xué)校的壓力變本加厲。同時,在幼兒園會存在競爭意識,多數(shù)都是獨(dú)生子女家庭,很容易嬌慣,養(yǎng)成與在幼兒園截然不同的 行為方式。
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