1號(hào)性格者說，他人的批評(píng)是一種極大的痛苦，因?yàn)樗麄円呀?jīng)飽受自責(zé)的讓1號(hào)性格者說出贊許或恭維他人的話，也是一件困難的事情，因?yàn)樗麄儠?huì)在與他人的比較中，暴感到自身的渺小。
    1號(hào)從小就強(qiáng)迫自己要服從大人的行為標(biāo)準(zhǔn)，他們骨子里對(duì)正確的追求會(huì)讓他們卜分在意自己的衣著或言語是否合適，會(huì)讓他們關(guān)注細(xì)節(jié)，會(huì)讓他們對(duì)任何問題都喜燼刨根問底，還會(huì)讓他們喜歡鉆牛角尖，喜歡從雞蛋里挑骨頭。
    在1號(hào)性格者看來，只有嚴(yán)格的自我監(jiān)督，讓每一步都做得完美無缺，才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，贏得贊美。
    我依靠替別人粉刷房間掙的錢供自己上大學(xué)。工作和學(xué)習(xí)幾乎占據(jù)了所有的時(shí)間，每天的計(jì)劃都被我安排得滿滿的?？偸怯幸环N內(nèi)在的聲音催促著我把每件事情都做完、做好。我是一個(gè)認(rèn)真的粉刷匠，經(jīng)常返工，為了讓工作做得更好。在工作沒有完美結(jié)束前，我是不會(huì)離開的。我可以在第三次返工粉刷同一面墻時(shí)，心里卻因?yàn)槠渌氖虑槎钌钭载?zé)，比如自己在另一間屋子天花板上犯下的錯(cuò)誤，  自己來不及回家和家人團(tuán)聚的錯(cuò)誤，以及沒有把時(shí)間花在學(xué)習(xí)上的錯(cuò)誤。每件事情看起來都是必要的。如果我的墻刷好了，我就會(huì)拿沒時(shí)間回家和沒時(shí)間學(xué)習(xí)這兩件事情來比較損失。
    這樣的1號(hào)怎么會(huì)對(duì)自己滿意呢？他們用可望而不可及的完美目標(biāo)來衡量自己的努力。年輕的粉刷匠衡量自己工作是否成功的標(biāo)準(zhǔn)是看他還有多少事情沒有做。即便他做完了所有事情，而且都做得很好，他可能還會(huì)為自己想出更多的惠儋有時(shí)候，1號(hào)性格者也會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的內(nèi)心批評(píng)家完全控制了自己的思維，監(jiān)視著他們思想中的任何一點(diǎn)錯(cuò)誤。
    我曾經(jīng)和一位女性保持了好幾年的伴侶關(guān)系，她想成為一名基督教科學(xué)研究者。她的研究對(duì)我充滿吸引力。我以為我找到了一種方式，通過控制自己的思想，讓我的愛情精神化。我強(qiáng)迫自己的思想要純潔，監(jiān)視自己思想中任何一、棗不良動(dòng)機(jī)。就好像有一個(gè)老師在告訴你——“這種思想是好的，那種思想是不好的。”我只有檢查了自己的思想和背后的動(dòng)機(jī)后，才敢付諸行動(dòng)。    我對(duì)這個(gè)女人所有的反應(yīng)都必須是崇高的，必須是在正確的時(shí)間和地點(diǎn)，而且只要是我和她在一起的時(shí)候，我必須監(jiān)控自己的思想，不讓自己產(chǎn)生任何邪念。
性格中對(duì)正確的追求就暗示著要強(qiáng)迫自己避免錯(cuò)誤。這位年輕的追求者，習(xí)慣性地用“更好”的思想來取代自己的思想，這讓他無法了解自己到底想從這種關(guān)系中得到什么。為了保持關(guān)系的正確性，他沒有給自己的真實(shí)感情留下足夠的精神空間。