由于工作場(chǎng)所的壞消息如此之多，黑色幽默又卷土重來(lái)了，甚至連美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬也不能免俗。今年3月，他接受“60分鐘”(60 Minutes)節(jié)目采訪時(shí)談到了美國(guó)部分經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的困難狀況。據(jù)美聯(lián)社報(bào)導(dǎo)，奧巴馬笑著說(shuō)，我想說(shuō)的是比向銀行注入資金還不受歡迎的一件事就是向汽車業(yè)注資了。

負(fù)責(zé)采訪的克羅夫特(Steve Kroft)問，在當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)困境之下，這有什么好笑的。奧巴馬說(shuō)，總得有點(diǎn)兒黑色幽默讓人們撐下去。

黑色幽默可以解壓

在如此陰郁的當(dāng)下去尋找幽默似乎是種錯(cuò)誤，或至少是種惡趣味。一些人可能對(duì)此無(wú)法茍同。但心理學(xué)家們認(rèn)為，黑色幽默可能成為一種重要的解壓方式。

特拉華大學(xué)(University of Delaware)心理學(xué)教授瓊斯(James M. Jones)說(shuō)，幽默令你覺得自己掌控著局面，并讓你覺得一切都沒問題，即使實(shí)情并非如此。

心理學(xué)家們說(shuō)，你在笑并不意味著你在浪費(fèi)時(shí)間。你實(shí)際上是在讓自己以及周圍的人成為更好的員工。他們說(shuō)，同事之間偶爾開開玩笑逗逗樂，尤其是如果圍繞著與工作相關(guān)的事，可以提高創(chuàng)造力和部門凝聚力，并提升工作表現(xiàn)。

芝加哥的情緒智商研究院(Institute for Emotionally Intelligent Learning)心理學(xué)家、企業(yè)顧問Ed Dunkelblau說(shuō)，現(xiàn)在存在著許多讓人緊張的因素，幽默是令麻煩事變得不那么煩的一種方式。

只要幽默用對(duì)了地方就能達(dá)到這樣的效果。其重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)在于給人以激勵(lì)，而不是嘲笑。波士頓大學(xué)商務(wù)和心理學(xué)教授Thierry Guedj說(shuō)，只要能提升公司的士氣，那就是好的幽默。在你說(shuō)或做任何事之前，想想“這樣對(duì)員工的士氣有什么幫助？不要像斯科特(Michael Scott)在情景劇《辦公室的故事》(The Office)里開玩笑那樣（Guedj說(shuō)，他就是在給其他人泄氣），而應(yīng)當(dāng)提高員工的信心、增進(jìn)團(tuán)結(jié)。

你得讓員工和同事有歸屬感，因此不要說(shuō)具有攻擊性、諷刺挖苦或是挑撥離間的話。Guedj說(shuō)，要避免對(duì)人們帶有成見的言論。最顯著的是，不要評(píng)論他人的種族、長(zhǎng)相、性取向或宗教信仰。對(duì)于不太明確的領(lǐng)域什么該說(shuō)什么不該說(shuō)，有一個(gè)簡(jiǎn)易的衡量方法：如果你對(duì)自己想說(shuō)或者想做的存在疑問，那就不要做。

或者將靶子對(duì)準(zhǔn)你知道不會(huì)得罪的那個(gè)人：你自己。Dunkelblau說(shuō)，要是一個(gè)笑話或是故事得有個(gè)笑料，那應(yīng)該是你自己。比如說(shuō)，如果你是市場(chǎng)推廣經(jīng)理，評(píng)價(jià)你自己授權(quán)的一個(gè)失敗的廣告宣傳活動(dòng)，那你就可以用這句話作為開場(chǎng)白：簽字批準(zhǔn)這個(gè)活動(dòng)的家伙下周可能就得去找新工作了。這是黑色幽默的精髓所在。

瓊斯說(shuō)，能夠自嘲的人會(huì)讓其他人也可以自嘲。而要是能自嘲的話，你就會(huì)對(duì)自己感覺好一點(diǎn)兒。