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房山海:壓力積極應(yīng)對
2016-07-26 2999

在青海西寧為校長們做壓力積極應(yīng)對與情緒管理，每個人都面臨著不同的壓力，如何積極應(yīng)對是關(guān)鍵，除了對壓力的積極認知，對壓力的心理與生理免疫能力強之外，社會支持系統(tǒng)對壓力管理也是有積極作用的，現(xiàn)場校長們透過具體的活動體驗到積極支持的力量，校長們感覺到支持給自己帶來的力量，感覺到團隊合作能緩解壓力。

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