林正光,林正光講師,林正光聯(lián)系方式,林正光培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
林正光 2019年度中國100強(qiáng)講師
管理心理學(xué)專家,ESG永續(xù)發(fā)展管理師.能量領(lǐng)導(dǎo)力,積極心理學(xué)
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林正光:第五階段-自我與他人   愛與創(chuàng)造力體驗(yàn)
2016-01-20 47521
對(duì)象
希望提升生命品質(zhì),探索自我身心靈成長
目的
探索自我身心靈成長
內(nèi)容
愛、與創(chuàng)造力療愈訓(xùn)練 LOVE AND CREATIVITY AWARENESS TRAINING (這階段的工作重點(diǎn)在療愈「內(nèi)在父母」) 了解愛、自由與單獨(dú) 滋養(yǎng)的關(guān)系帶給生命一種特殊的質(zhì)量,幫助我們學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己,滿足我們身體跟心理層面的需求,并且朝向靈性層面成長。最終讓我們能夠敞開內(nèi)心,迎接愛與靜心。 這訓(xùn)練課程是一趟蛻變的旅程,涵蓋了從出生到死亡期間所有關(guān)于與人連結(jié)的發(fā)展。你會(huì)在這個(gè)課程中學(xué)習(xí)到生命歷程制約解除(Life-Line Deconditioning)的基本技巧,在你的人際關(guān)系(親密關(guān)系)中注入新的愛與覺知。你將會(huì)學(xué)習(xí)放下舊有負(fù)面的關(guān)系模式,以及因?yàn)檫@些模式所引起的問題。 這訓(xùn)練課程會(huì)教導(dǎo)各種關(guān)系動(dòng)力、學(xué)習(xí)親密的藝術(shù)以及愛的奧秘。你會(huì)經(jīng)驗(yàn)到靜心的力量如何支持關(guān)系的療愈。你也會(huì)開始信任自己的直覺,學(xué)習(xí)到如何在自己身上下功夫以及在一節(jié)個(gè)案中支持需要的朋友。 能量是創(chuàng)造力的來源,當(dāng)我們享受能量的時(shí)候,我們能夠過著充滿創(chuàng)造力的生命,我們是有力量的,因?yàn)槲覀冎朗俏覀儎?chuàng)造出自己的想要、自己的生命。這意味著我們自身成為創(chuàng)造者,而不是持續(xù)無意識(shí)地扮演「受害者」的角色,這時(shí)我們成為自己的父母。 在日常生活中,往往我們受到應(yīng)該要如何、有什么義務(wù)的制約,而讓我們失去生命中的創(chuàng)造力。一旦我們可以接受能量,我們也就擁有創(chuàng)造力,為自己創(chuàng)造出滿足喜悅的生活,這也是我們內(nèi)心的渴望。 在這階段中,我們會(huì)去看見來自父母的制約,并且學(xué)習(xí)開始跳脫出這些制約,變成自己的父母,開展無限的創(chuàng)造力??梢愿杏X到內(nèi)在成人、有力量的部份,同時(shí)保持像個(gè)孩子般輕松游戲的態(tài)度,這將會(huì)帶來絕棒的生命質(zhì)量。 這階段的主題有:  創(chuàng)造力的連結(jié)與內(nèi)在父母  力量的覺知與父母制約解除工作  個(gè)案練習(xí):發(fā)展有創(chuàng)造力的關(guān)系  狂喜能量呼吸與創(chuàng)造力的表現(xiàn)  愛與敞開心扉的靜心
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