如果你正準(zhǔn)備看心理咨詢(xún)師，我想說(shuō)，你是一個(gè)注重精神生活質(zhì)量的人！每一個(gè)人都會(huì)在人生的某些階段遇到過(guò)心理困擾，有某種程度的心理障礙和心理疾病的人在人口中占有著相當(dāng)?shù)谋壤?，甚至于從精神分析學(xué)說(shuō)來(lái)看，“人人都有病”，因?yàn)閹缀趺總€(gè)人的童年都難免會(huì)受到這樣或是那樣早年創(chuàng)傷。如果你感覺(jué)到自己的某種心理困擾已經(jīng)難以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)處理，已經(jīng)顯著的影響了你的生活質(zhì)量和社會(huì)功能，你不自覺(jué)的一次次重復(fù)同一種給自己也給別人帶來(lái)麻煩的行為模式卻有身不由己難以擺脫，這時(shí)候，你需要去看心理咨詢(xún)師?？葱睦碜稍?xún)師是社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)，克林頓在遇到婚姻危機(jī)的時(shí)候尚且也會(huì)去看婚姻治療師，你能在遇到困擾時(shí)向心理咨詢(xún)師求助，說(shuō)明你不是“老古董”。

“羅馬城不是一日建成的”，心理咨詢(xún)不可能僅僅談一兩次就解決所有的問(wèn)題，而是需要一定的療程，需要咨詢(xún)師和求助者共同的信心、耐心和決心；心理咨詢(xún)不是咨詢(xún)師簡(jiǎn)單地告訴您應(yīng)該怎么辦，而是咨詢(xún)師和求助者組成一個(gè)聯(lián)盟，共同探索求助者的內(nèi)心世界，與求助者共同與心理問(wèn)題做斗爭(zhēng)的過(guò)程；心理咨詢(xún)師應(yīng)用其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能為求助者提供一個(gè)成長(zhǎng)和康復(fù)的環(huán)境。 

 心理咨詢(xún)師愿傾聽(tīng)您的心聲，分擔(dān)您的痛苦，與您共同討論問(wèn)題的原因，讓您感覺(jué)更平和、更幸福、更積極、更快樂(lè)、更有面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力！