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三明子:辟谷第十一天
2016-01-20 33699

2013年12月13日辟谷是第十一天,早上5點(diǎn)起來(lái),不入鏡,有點(diǎn)煩躁,一天吃了有兩個(gè)蘋(píng)果,一塊蘿卜,喝了很多很多水。肚子沒(méi)有感覺(jué)特別不舒服,還是沒(méi)有拍宿便。有時(shí)肚子會(huì)咕咕的叫。體重還是154斤,沒(méi)有變化。一天心情很失落,所以今天吃的水果也多,喝的水也多,還吃了三顆花生米。極想念面食,晚上老婆做的油餅,饞死我了,大聲的罵人,大聲的說(shuō)話,控制沒(méi)有吃。十一天最失落情緒最不好的一天,脖子和頭還漲,看電視出去溜都不行。昨天很快樂(lè)。鮮明對(duì)比。這是怎么了。還是需要堅(jiān)持的,因?yàn)檫€沒(méi)有拍宿便。不然11天就白費(fèi)了。堅(jiān)持吧。

以上原文轉(zhuǎn)載洛陽(yáng)自然辟谷養(yǎng)生愛(ài)好者的原文,如若修煉,慎之,若自己無(wú)基礎(chǔ)領(lǐng)悟透徹,必有明師指點(diǎn),方可修煉。
羅浮山(四川安縣)三個(gè)月開(kāi)設(shè)一期辟谷養(yǎng)生班。四川青城山自然辟谷養(yǎng)生基地,長(zhǎng)期每單月11日開(kāi)設(shè)一期設(shè)辟谷養(yǎng)生,辟谷師指導(dǎo)。
河南新鄉(xiāng)太行山(半島水岸)修真悟首道基地,每年3次開(kāi)設(shè)丹道速成,丹道修煉精髓。
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