辟谷一詞道家一方面認為：人食五谷雜糧，在腸中積結(jié)成糞產(chǎn)生穢氣；另一方面以《莊子·逍遙游》描述了"不食五谷，吸風飲露"的仙人行徑，企求達到不死的目的?，F(xiàn)隨著辟谷成熱門的興起，辟谷理解也是仁者見仁，智者見智。劉昕明在《自然辟谷》一書中認為：“人通過正確的辟谷后能使身體達到陰陽平衡的健康狀態(tài)，同時起到調(diào)理身心，提高機體免疫力，從而讓身心和諧于自然，進而提高到和諧家庭、和諧生活、和諧社會的高級養(yǎng)生方法。”

隨著辟谷養(yǎng)生指導師于2013年9月職業(yè)培訓的項目停止，但辟谷市場已經(jīng)在全國各地興起，在中國就業(yè)培訓技術指導中心(人力資源和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心) 從2012年3月至2014年5月全面整理職業(yè)培訓項目已來，辟谷養(yǎng)生在部里爭議太大，原因是辟谷是傳統(tǒng)文化，無法用現(xiàn)代科學去證實，而且有的人有7天，9天、11天、14天、21天、49天......更多天不吃飯的人在市場中不斷出現(xiàn)，使得無法用現(xiàn)代科學去證實原因。所以，部里沒有領導敢去承擔責任說辟谷就是科學有效方法。雖然辟谷人人折射出來它的好處無限，但必定人生安全重于泰山。也就是沒有獲得國家認可的，就是有一萬人通過辟谷獲得成功，有一個人出現(xiàn)意外人生問題，那么都是不成功的，這是我國歷來對傳統(tǒng)文化的態(tài)度。

因此，排毒養(yǎng)生是現(xiàn)代最能用科學解釋的名詞，身體不健康是因為體內(nèi)毒素過多原因，排毒沒有時間規(guī)定，也沒有規(guī)定斷飲食，是一個不帶任何傳統(tǒng)氣息西方似名詞，所以用排毒更貼近現(xiàn)代生活。目前，排毒方法基本分為兩大派。一、一派是喝果汁、吃保健品、吃素食、喝酵素等排毒，其方法與傳統(tǒng)文化的排毒差距甚遠。二、另一派方法就是辟谷方法，其中與少食、斷食、心靈減壓......目前，在各個行業(yè)課程中都有排毒課程，為了人們明白，許多地方以辟谷排毒養(yǎng)生并列運用，這種巧妙的運用結(jié)合，二者兼顧自然是市場更能接受，甚至直接叫排毒養(yǎng)生修煉營，運用中是不吃飯（辟谷法）。這樣提法，在市場中和社會中人士認為比較科學，不帶任何傳統(tǒng)文化氣息，順應和適合國情的發(fā)展。

將辟谷認為定就是排毒，自然是繼2013年辟谷養(yǎng)生師的停止后，排毒養(yǎng)生指導師的出現(xiàn)，自然不會有任何影響養(yǎng)生市場，也許，更適應社會市場的發(fā)展，為此，排毒養(yǎng)生指導師將代替辟谷養(yǎng)生指導師，排毒養(yǎng)生課程在各地也會興起，說法和提法讓人更加接受，其方法走了一個中庸路線，以少食，短期不食方法為起點，避免了極端。

辟谷=排毒；辟谷養(yǎng)生=排毒養(yǎng)生。這一觀點也許多年從事傳統(tǒng)養(yǎng)生文化者不認可這一說法，其實，臺灣大學傅佩榮教授在早發(fā)表了這一說法，辟谷功效就是排毒作用。至于用什么詞恰當又迎合社會，這個應該是并不重要。同樣，辟谷一詞是多詞性，如“辟谷又名-斷谷、卻谷、休糧、絕粒、避谷、辟毒、排毒等?！笔冀K相信，一個時代要迎合市場，迎合社會、迎合于“科學”，在用詞上人們擁護接受就是最好的。

2014年8月3日至9日四川青城山迎來首批面授高級排毒養(yǎng)生指導師培訓課程，由原辟谷養(yǎng)生指導師職業(yè)發(fā)起人劉昕明指導培訓，我們相信，排毒養(yǎng)生指導師在原來辟谷養(yǎng)生指導師課程中更加完善，更多人認識排毒養(yǎng)生的重要性。詳情電話咨詢或關注微信公眾號：z r y s b g 自然養(yǎng)生