心理健康文化運用散文的筆法，把博大精深的傳統(tǒng)文化中的陰陽學說、五行學說、中醫(yī)養(yǎng)生學說、道德觀念，自然健康文化、自然預防學等與心理學完美地結合，闡述了信心及信念力全新的理論和潛能的健康養(yǎng)生理念。 　　面對目前物欲橫流，人們的生活、工作、學習壓力變得越來越大，不論年長、年少被迫無故卷入到高速旋轉的“旋轉器”，不能松懈、停止，否則就會被淘汰。在這樣的環(huán)境下，人們付出的是時間、精力、體力、腦力、心血，不敢有一點兒閃失，長期以往就會讓心靈扭曲，出現(xiàn)各種心理問題：孩子會出現(xiàn)網癮、叛逆、離家出走等方式來逃避現(xiàn)實，成年人會出現(xiàn)自殺、潔癖等怪異現(xiàn)象?！秲冉洝氛f：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”，所以心理健康對我們人生是非常重要的。 　　讀者朋友在閱讀中，可學到心靈養(yǎng)生、信念力的訓練、信息復原等方法，并讓您全方位地將心靈徹底洗滌、釋放，讓您迷惑頓消，心曠神怡，獲得快樂和幸福。