辟谷是中華民族瑰寶，許多典籍中記載辟谷術(shù)的神奇功用，彰顯出辟谷術(shù)獨有的效用。自然辟谷以氣滿不思為核心技術(shù)，順利的開啟人體先天食氣系統(tǒng)，關(guān)閉后天飲食系統(tǒng)，順應(yīng)生理功能，泄補校正，平衡陰陽的一種高級養(yǎng)生法。 客觀真實媒體記錄中，香港西部頻道真實的對道家辟谷文化進行采訪，本視頻是側(cè)記三明道人接受媒體采訪自然辟谷文化時的記錄。