中國辟谷養(yǎng)生師職業(yè)培訓發(fā)起人劉昕明承祖?zhèn)髯匀火B(yǎng)生文化，又經(jīng)二十余年修習，將自然辟谷、心能量、心靈釋放、排毒養(yǎng)生、心場能、自然催眠、四季時節(jié)、子午流注、五行風水、無為心境、心理健康等給予精辟詮釋。以歌詞概括了辟谷是什么意思、如何做好辟谷師、辟谷好處、練習方法、怎樣服氣、辟谷減肥、辟谷排毒；排毒方法、排毒養(yǎng)顏等創(chuàng)作獨具特色音樂養(yǎng)生歌詞歌聲來養(yǎng)生，了解劉昕明請看自然健康文化網(wǎng)www.zrjkwh.com 自然辟谷養(yǎng)生身心,自然辟谷文化探源，闡述辟谷文化，探求辟谷養(yǎng)生歷史，提示全新辟谷養(yǎng)生理論，促進身心靈健康和美麗。介紹了各個時期辟谷人物，讓讀者了解辟谷養(yǎng)生歷史，各個時期的辟谷方法，達到自然辟谷健康身心。 自然辟谷養(yǎng)生采用生動活潑的語言，講解辟谷知識，全面介紹辟谷操作技術，避免辟谷者無知和迷惑，以免滋生辟谷心魔，誤入迷信活動，講解中科學用詞用句，2011年7月以來，辟谷養(yǎng)生作為職業(yè)培訓課程，作為中國就業(yè)培訓技術指導中心統(tǒng)一考試辟谷養(yǎng)生師職業(yè)培訓證書的標準教材—《自然辟谷》。 自然辟谷講科學，辟谷安全，減少副作用，正確掌握修煉辟谷法，防止出現(xiàn)不良事故，最終達到身心健康，心平氣和；講述辟谷減肥，辟谷養(yǎng)生原理，汲百家辟谷精華，接通自然能量，掌握辟谷密碼，吸自然能量養(yǎng)生，運用清氣來調(diào)理身心，清除體內(nèi)多余的脂肪，清除體內(nèi)垃圾，內(nèi)部環(huán)境清凈之后，進入無為心態(tài)，快樂心理，進而延年益壽，健康人生，圓滿健康之道。 《自然辟谷》重點從辟谷飲食的節(jié)制，養(yǎng)生文化、道家的辟谷功夫，自然養(yǎng)生的無為，傳統(tǒng)養(yǎng)生思想、佛家的無欲心境、傳統(tǒng)中醫(yī)學養(yǎng)生、保健減肥、心理學、身心平衡學等方面入手，全面系統(tǒng)講述辟谷作用人體機能以及養(yǎng)生保健對人體的健康。 其法在充分汲取古人的辟谷精華基礎上，結合現(xiàn)代醫(yī)學原理，全面講述了自然辟谷的方法和運用技巧，讀者認真閱讀之后就能掌握辟谷方法。 辟谷養(yǎng)生之法，不懂得其技術、能量運用和注意事項，是閉門造車，會產(chǎn)生副作用，故此書講辟谷如何自然養(yǎng)生；講授心能能基礎知識和氣場基礎，傳授辟谷吸收能量方法；辟谷五行能量養(yǎng)生，吞納天地能量，特殊訓練后，辟谷期間飲純凈水、不需進食，達到辟谷減肥養(yǎng)生理想狀態(tài)，按自身實際體質(zhì)情況選擇全辟谷或半辟谷！