現(xiàn)在的你，是不是感覺到競爭的壓力，并且在高速的節(jié)奏中失去了平衡？
　　也許你是一個事業(yè)有成的企業(yè)家，或者是千人公司的掌門人，抑或是日入斗金的高級職業(yè)人，你的情感穩(wěn)定，有快樂的家庭，生意和職業(yè)如日中天，你不需要心理醫(yī)生，也不需要商業(yè)顧問。
也許你是一個充滿夢想的職業(yè)入門人，或者是習慣成自然的跳槽者，抑或是入不敷出的年輕社交人士，你的情緒波動，有著情感與事業(yè)的迷茫，你的斗志昂揚卻苦于沒有方向，你有商業(yè)計劃卻苦于沒有舞臺。
　　也許，這個時候，你需要的就是教練。
20年前的1982年，教練這個職業(yè)在美國出現(xiàn)，20年后的2002年，我們成為中國大陸首批9名獲得國際教練協(xié)會認可授證的教練，成為全球6000多執(zhí)業(yè)教練之成員。
我們提供專業(yè)的教練服務，我們的理念是“成人之美，永無止境”，我們的目標是與客戶結成合作伙伴關系，激發(fā)客戶的潛能，并幫助客戶排除來自內(nèi)部的消極因素。
在接受我們的價值的時候，請首先注意下面這個淺顯易懂的算式：
　　選擇教練服務：
　　首先你需要理解教練的真實含義，并接受這樣的服務對于你本人或者你公司的價值。
　　其次，你最好多選擇幾個教練，發(fā)現(xiàn)他們的背景和習慣，然后選擇一個與你最默契的人。
　　最后，充分信任你選擇的教練，相信他是你的密友。

　　教練的過程是怎樣的？
　　當您與教練在一起時，教練會：
　　聆聽：教練會完全聆聽，聆聽你講什么，你想什么，甚至您講不出的。
　　發(fā)問：教練會問有方向性的完全開放的問題，向你發(fā)問，令您看到遺漏的、未看清的盲點及令你有新的發(fā)現(xiàn)。
　　分析：教練會令你發(fā)現(xiàn)你的強項，你看見或未看見的機遇，及最佳達成目標的方向和途徑。
　　建議：適當時教練會給出建議。

　　教練工作是教練（訓練）和當事人（ coachee ）之間的互動關系和過程，像跳華爾茲舞一樣，是要互相配合才可以跳進美妙的境界。教練工作的成敗主要在于是否能夠引發(fā)出潛在 coachee 心中的智慧，大部分智慧都在 Coachee 的心中，而不是教練灌輸。

　　教練的工作內(nèi)容
　　企業(yè)教練的主要工作內(nèi)容是：
　　√與當事人建立信任、安全、和諧、共鳴的教練關系
　　√提升當事人的能力，跨越更高目標
　　√擴寬當事人的視野，看到更多機遇
　　√松動當事人的框框，發(fā)現(xiàn)更大可能
　　√支持當事人的行動，獲取非凡成果

　　教練工作的程序
揭示了專業(yè)企業(yè)教練工作的四個步驟，在每一個進程里，教練協(xié)助當事人檢視現(xiàn)況，評估形勢，確認目標，計劃行動，分析成效，跟進回饋，引發(fā)思考，啟發(fā)動力，找尋新的起點，周而復始。掌握學習企業(yè)教練的工作程序，將令你知曉教練的工作架構。

　　教練技術的四個步驟
教練的本質(zhì)是激勵那么，究竟什么是教練呢？有人做出如下定義：教練有如一面鏡子，以教練技巧反映對方心態(tài)，使對方洞悉自己，并就其表現(xiàn)的有效性給予直接的回應，令對方及時調(diào)整心態(tài)，清晰目標，以最佳狀態(tài)去創(chuàng)造成果。

　　教練技巧分為四步進行：
第一步，厘清目標。就是先要清晰你做事的真正目的，否則你的行為將不會是最有效的，甚至可能是南轅北轍的。比如你要去北京，但如果你不清晰你目標的話，你很可能會買去上海的機票。就算到了上海再轉(zhuǎn)機去北京，已經(jīng)大大地浪費時間、金錢和精力了。因此，教練的指南針作用，可以讓你最有效地實現(xiàn)目標。

　　第二步，反映真相。就是令你知道你目前的狀態(tài)和位置。這是教練的鏡子作用。鏡子是不會教你怎樣穿衣打扮的，但它會讓你看到你現(xiàn)在打扮成什么樣，是不是你想要的樣子。接著上一個比喻：你想去北京，但你不知道你現(xiàn)在的位置，你在深圳，卻以為自己在廣州，那么你不會去乘坐深圳到北京的班機，也永遠搭不上廣州到北京的班機。俗話說：“知己知彼，百戰(zhàn)百勝。”“人貴在有自知之明?！逼鋵嵍颊f明了教練“鏡子”作用的重要性。

　　第三步，遷善心態(tài)。一個人有什么樣的心態(tài)，就會帶來什么樣的行為。教練與傳統(tǒng)的“顧問”等管理方式最大的不同就在于，教練針對你的心態(tài)，而不會教你具體方法。發(fā)生了什么事情并不重要，重要的是你面對它的態(tài)度。教練就像催化劑一樣令被教練者遷善心態(tài)，去實現(xiàn)目標。

　　第四步，目標行動。當你在鏡子中看到自己的打扮和想要的不同時，你自然會做出相應的調(diào)整。而且，教練會要求你訂出切實可行的計劃，并讓你看到你的潛能以及新的可能性，挑戰(zhàn)你做得更好。教練不會教你方法，只會激勵你去找到自己的方法。因為給你一個方法，往往會限制你的創(chuàng)意，限制你找到更好方法的可能。所以我們說：給人一條魚，只能養(yǎng)活他一天；讓人學會捕魚術，才能養(yǎng)活他一生。