陳微微,陳微微講師,陳微微聯(lián)系方式,陳微微培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
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陳微微:《壓力與情緒梳理——陽(yáng)光心態(tài)》
2016-01-20 47171
對(duì)象
工作1年以上的人
目的
舒緩壓力和情緒，樹立樂觀陽(yáng)光的心態(tài)
內(nèi)容
整個(gè)課程，按照由淺入深，分為四個(gè)部分： 1、情緒梳理 2、壓力緩解 3、撥開云霧 4、陽(yáng)光燦爛 幫助學(xué)員從自身的情緒、壓力入手，了解自己的個(gè)性，心態(tài)，并運(yùn)用多種練習(xí)和技術(shù)，幫助學(xué)員塑造積極樂觀自信陽(yáng)光的心理，為工作生活增加動(dòng)力和能量。
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