房勇老師簡(jiǎn)介：

中華家庭健康管理研究院副院長(zhǎng)，北大老年健康產(chǎn)業(yè)EMBA，國(guó)家注冊(cè)高級(jí)健康講師，國(guó)家注冊(cè)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，國(guó)家注冊(cè)養(yǎng)生指導(dǎo)師，世界華人500強(qiáng)講師，中華講師網(wǎng)高級(jí)講師，中國(guó)講師網(wǎng)特聘講師，《名師學(xué)院》誠(chéng)信講師，《名家談壇》電視欄目主講嘉賓，中國(guó)養(yǎng)生專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家，中國(guó)人力資源注冊(cè)培訓(xùn)師，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)名著《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》等著作有著深厚的醫(yī)學(xué)底蘊(yùn)和獨(dú)特見(jiàn)解，在國(guó)家級(jí)雜志上發(fā)表文章20余篇，從事健康教育的十多年中，在全國(guó)巡回報(bào)告1000余場(chǎng)，對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生與健康知識(shí)普及方面做出了卓出貢獻(xiàn)。在國(guó)內(nèi)享有盛名，同時(shí)精通六部號(hào)脈方子及手診。

擅長(zhǎng)領(lǐng)域 ：黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生 中醫(yī)與經(jīng)絡(luò) 手診與健康

主講課程：《養(yǎng)生就是養(yǎng)東方》《十二時(shí)辰與養(yǎng)生》《黃帝內(nèi)經(jīng)之春季養(yǎng)生》《黃帝內(nèi)經(jīng)之夏季養(yǎng)生》 《黃帝內(nèi)經(jīng)之秋季養(yǎng)生》《黃帝內(nèi)經(jīng)之冬季養(yǎng)生》 《知己知健康》《穴位與健康》《養(yǎng)生就是養(yǎng)睡眠》《養(yǎng)生就是養(yǎng)氣血》《經(jīng)絡(luò)健康與養(yǎng)生》《觀(guān)手知健康》《先天不足后天補(bǔ)》等

同時(shí)房勇老師授課激情洋溢、親和力強(qiáng)、風(fēng)趣幽默、互動(dòng)分享、深入淺出、通俗易懂。特別能讓學(xué)員從課程中快速了解及掌握中醫(yī)養(yǎng)生的意義，和自我健康的診斷，解決了當(dāng)今社會(huì)人士對(duì)亞健康的認(rèn)知及調(diào)理。

先天看什么？

第二看：掌中生命線(xiàn)

免疫功能的生命線(xiàn)

先天之本的生命線(xiàn)

生命力的生命線(xiàn)

弧度不超過(guò)中指指線(xiàn)

胎兒時(shí)期決定生命線(xiàn)的長(zhǎng)短

先天看什么？

生命線(xiàn)起于食指與拇指之間,呈拋物線(xiàn)形,一直延伸到手腕紋.

(一).生命線(xiàn)提示人的精力、體力、能力、健康和疾病的狀況.

生理意義:

1.表示一個(gè)人精力的強(qiáng)弱和個(gè)性的緩急.

2.表示一個(gè)人是否生大病或發(fā)生意外危險(xiǎn).

3.表示一個(gè)人的健康狀況,即先天遺傳素質(zhì)和后天保養(yǎng)狀況.

1.生命線(xiàn)的粗細(xì)、長(zhǎng)短、深淺

生命線(xiàn)長(zhǎng)、粗、深提示身體健康,精力充沛,不易患病,健康長(zhǎng)壽的征兆. 生命線(xiàn)纖細(xì)、短、淺意為體質(zhì)柔弱,缺少活力.

2.生命線(xiàn)的孤度大小

生命線(xiàn)起點(diǎn)靠近食指,生命線(xiàn)的孤度相對(duì)就大,大魚(yú)際的面積大,標(biāo)志健康狀況良好抵抗力強(qiáng).

生命線(xiàn)起點(diǎn)偏向拇指,生命線(xiàn)的孤度相對(duì)就小,大魚(yú)際的面積小,預(yù)示體弱多病,易感冒等.

先天看什么？

生命線(xiàn)長(zhǎng)度可以反映一個(gè)人全身的生命信息.起端代表頭部: 起端多有鏈狀紋,提示小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良,體弱多病. 中端代表軀體: 中端多有阻力紋干擾,提示中年多有疾病意外和壓力干擾. 未端代表腰腿下肢: 未端魚(yú)尾紋提示晚年精力衰弱,體弱多病.

生命線(xiàn)基本可以將一個(gè)人一生的健康狀況表現(xiàn)出來(lái).

生命線(xiàn)短,多表示早期生命力旺盛,晚年體弱多病.

生命線(xiàn)長(zhǎng),則表示一生的生命力較均勻.

生命線(xiàn)短的人在坎位的上部（腎區(qū)）截止，會(huì)導(dǎo)致腎虛，腎炎，腎結(jié)石，腎癌，腎畸形。

生命線(xiàn)在震位（肝區(qū)）出現(xiàn)斷裂，在相對(duì)應(yīng)的年齡發(fā)生肝部損傷。

生命線(xiàn)在坎區(qū)下部斷裂（子宮區(qū)）是女性婦科的問(wèn)題。

生命線(xiàn)尾部出現(xiàn)散亂紋理，像撐開(kāi)的傘，大了表明老了腰腿痛，小的腿疼。小孩出現(xiàn)表示缺鈣。

生命線(xiàn)內(nèi)側(cè)有護(hù)線(xiàn)是便秘的癥狀。

生命線(xiàn)不足怎么補(bǔ)？

勞宮。勞，勞作也。宮，宮殿也。該穴名意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動(dòng)脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質(zhì)為中沖穴傳來(lái)的高溫干燥之氣，行至本穴后，此高溫之氣傳熱于脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化，穴內(nèi)的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕，如人之勞作付出一般.

五里:五里，指穴內(nèi)氣血場(chǎng)的履蓋范圍如五里之廣也.

鬼路:鬼，與天相對(duì)，指地部。路，道路也。鬼路名意指穴內(nèi)氣血來(lái)自于地部。本穴物質(zhì)主要為脾土中所含水濕的氣化之氣，氣血物質(zhì)是來(lái)自地部，故名鬼路。

本穴屬火:指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣，此氣性干燥，隨中沖穴傳來(lái)的熱燥之氣直上天之天部，表現(xiàn)出火的炎上特征，故其屬火.

飲食調(diào)理：男性 人參 西洋參 女性 當(dāng)歸。同時(shí)可以補(bǔ)枸杞，牛奶 海魚(yú) 蘋(píng)果 大棗（每日三棗 長(zhǎng)生不老）西洋參 當(dāng)歸 枸杞煮水喝。每日3-5個(gè)蘋(píng)果治療腎結(jié)石。要保持睡眠.

飲食調(diào)理：水果 種子豆類(lèi) 菌類(lèi) 肉類(lèi)

醉酒后不能喝茶喝醋，用生綠豆汁解酒。喝酒前先喝奶。

飲食要清淡不要吃濕熱重的食物（魚(yú)蝦蟹羊肉等）和辣椒，花椒，酒等。

飲食調(diào)理：蒲公英 紫河車(chē) 馬齒莧

飲食調(diào)理：海帶 紫菜 蝦皮 牛奶

飲食調(diào)理：決明子 筍干 決明子30克放在鍋里炒黃然后加水適量煮沸，取水加蜂蜜喝 糖尿病人不加蜂蜜.

下期預(yù)告：

《先天不足后天補(bǔ)》之 小指和腎

本文出自《先天不足后天補(bǔ)》

作者：房勇