能量養(yǎng)生簡(jiǎn)易之道

2013-12-27 請(qǐng)點(diǎn)擊關(guān)注→ → 宗源辟谷養(yǎng)生網(wǎng)

作者：丁志明

無論在練習(xí)能量養(yǎng)生，還是生活，還是平時(shí)工作，我們都要有一顆善心，因你有慈悲心，就能使自己的內(nèi)心平靜，這是能消除煩惱，讓自己安心清靜的絕妙方法，要發(fā)真善心。

有些人一練習(xí)靜坐養(yǎng)生，讓他們放松入靜，以為就什么都不想，這是錯(cuò)誤的，你執(zhí)著不想，已經(jīng)是在想了，我們靜坐養(yǎng)生也是一種對(duì)不良信息念頭的過濾，好的念頭保留，壞的念頭去除、自滅，想不通的，要慢慢自己明白，就如清掃灰塵，大凡常人都是受后天環(huán)境影響，使自己本心積累了大量的習(xí)氣，我們需要清除，在清除的過程中，會(huì)感覺灰塵滿天飛，這就是為什么靜坐的時(shí)候反而念頭增多的原因，這個(gè)就是自我反醒的過程，故，一切要自然，同時(shí)養(yǎng)生的過程也是需要老師指點(diǎn)的，不然會(huì)被文字迷惑，那是不好的，這個(gè)過程也就是從漸悟到頓悟的，也可以叫破迷開悟，這是一條必經(jīng)之路，到時(shí)功到自然成，自然功夫就上去了。

看到現(xiàn)在還有如此多的同道中人，愛好養(yǎng)生，我莫感欣慰，在平時(shí)生活中心平氣和，以平常心、知足常樂的心態(tài)看待世物，不管做什么事情都認(rèn)真放松，體會(huì)意念溶合，然后動(dòng)作和意念相隨，似想非想連成一片，息息歸根，一切自然，那時(shí)雙手發(fā)熱，氣機(jī)流動(dòng)，下丹田強(qiáng)烈有氣流鼓動(dòng)，不管做何事都要注重心法的修煉，以一顆慈善端莊光明的心，認(rèn)真做好每一件事，時(shí)間一久慢慢就和周圍的事物感應(yīng)乃至和宇宙氣場(chǎng)溶為一體，有一種不練自練的感覺，能量照樣提升，晚上睡覺放松，睡前也加個(gè)意念，保持狀態(tài)，進(jìn)入夢(mèng)中身體有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻，電流感極強(qiáng)，里面的功境如此逼真妙不可言，好像自己根本就沒睡過覺似的，大腦如此清醒，事情如此明了，這是把養(yǎng)生溶于生活的的一種狀態(tài)，養(yǎng)生養(yǎng)在身心融于生活，有無感覺都好，只要做到精神內(nèi)守，似守非守。理順自己的思路，讓自己的心圍繞著光明正大，公平慈善，端莊無邪的道德規(guī)范上去生活，久而久之，就會(huì)和大自然相應(yīng)相融，大小周天自通，就不用執(zhí)著于小我的苦修，直接進(jìn)入宇宙的大場(chǎng)能中來熔練自己，一步達(dá)到練神還虛的境界，進(jìn)入身心靈合一的上層養(yǎng)生境界，人人都有一個(gè)磁場(chǎng)，叫生物場(chǎng)，生物場(chǎng)又不是磁場(chǎng)這么簡(jiǎn)單，他所蘊(yùn)含的人體生命信息密碼，攜帶著能量多種類，是無法用磁場(chǎng)來概括的，如果大家一起在一個(gè)地方養(yǎng)生，人多這個(gè)生命信息場(chǎng)就會(huì)相融而強(qiáng)大，更有益于自身的健康，對(duì)養(yǎng)生和修心都是極有好處的。

做到以上我所建議的，可能大家就會(huì)事半功倍，一日千里，愿大家從小我的大小周天脫離出來，直接融入宇宙這個(gè)大場(chǎng)能中來養(yǎng)生健身，這不是更奇妙無窮嗎！歡迎大家前來【宗源辟谷·能量養(yǎng)生營(yíng)】，要知道理論滿腹，不如實(shí)踐一日，這樣才能收到效果。