留得一份陽(yáng)氣，便留得一份生機(jī)

  大家都知道夏天的時(shí)候白天的時(shí)間比較長(zhǎng)，萬(wàn)物的生長(zhǎng)都是依靠著太陽(yáng)給予的能量；而冬天的白天時(shí)間短，萬(wàn)物收藏不露臉，自然景象中一片蕭條，不見(jiàn)生機(jī)。連蛇鼠都藏在洞里面了。

夏天的晚上七八點(diǎn)鐘的時(shí)候，那天還有白天的余光，而冬天的時(shí)候下午的四五點(diǎn)鐘的時(shí)候天已經(jīng)很黑了。

夏天屬陽(yáng)，陽(yáng)氣旺，冬天屬陰，陽(yáng)藏而陰盛。陽(yáng)旺盛的夏天，白天時(shí)間比較長(zhǎng)，而陽(yáng)氣比較旺盛的人，壽命也會(huì)比較長(zhǎng)。陰盛的冬天，自然界一片蕭條不見(jiàn)生機(jī)，白天時(shí)間短，很快就天黑了，如果人的陰氣比較盛，那人的壽命也比較容易“天黑”。白天屬陽(yáng)，晚上屬陰，黑者，陰也。

經(jīng)書(shū)里有說(shuō)道，陽(yáng)氣者若天與日，失其所則折壽而不彰。 這話的意思是說(shuō)，陽(yáng)氣好比太陽(yáng)，如果失去了這個(gè)陽(yáng)氣，必然會(huì)折壽。（想想地球若是沒(méi)有太陽(yáng)將會(huì)是怎樣？）反過(guò)來(lái)說(shuō)，要長(zhǎng)壽命，必須是陽(yáng)氣旺盛。

如今，虛寒之人不勝其數(shù)，尤其女人痛經(jīng)，十有八九是因寒，又有“十個(gè)胃痛九個(gè)寒”之說(shuō)。

實(shí)際上，有絕大部分的疾病都是因?yàn)樯眢w虛寒引起來(lái)的，為何當(dāng)今之病，以寒為主呢？這是和現(xiàn)在的生活習(xí)慣有著密切聯(lián)系的，冰凍生冷之品遍地皆是，作息時(shí)間陰陽(yáng)顛倒，情亂淫重，陽(yáng)氣又如何不散呢？

虛寒之人在身體調(diào)理中，以扶陽(yáng)為主，這就像冬天的時(shí)候加衣燒火取暖一樣。如果是熱的人呢？當(dāng)然就是以養(yǎng)陰為主了，這又好象夏天的時(shí)候搖扇入水取涼醫(yī)一樣了。

如果酷寒的冬天沒(méi)有衣服和火來(lái)取暖的火，人就會(huì)被冷死。有詩(shī)“路有凍死骨”。過(guò)去古代因?yàn)樯罾Э嗑陀胁簧賰鏊廊说睦印Ｈ绻驴釤崽鞗](méi)有水，沒(méi)有涼風(fēng)，那人也夠苦的，在沙漠里多是渴死的人為多。

由此可見(jiàn)，寒與熱，陰與陽(yáng)，與人的生與死，短命或者長(zhǎng)壽的關(guān)系顯而易見(jiàn)了。人活著的時(shí)候身體是溫暖的，當(dāng)人的生命結(jié)束之后，開(kāi)始變得冰冷起來(lái)，這是因?yàn)槿说年?yáng)氣已經(jīng)完全消失，所以生命也是結(jié)束了的。所以我們常說(shuō)的“鬼的地方”叫做“陰槽地府”，而人類(lèi)生活的人間也被稱(chēng)之為陽(yáng)間。這雖然是民間的口頭說(shuō)法，但可想到民間為什么會(huì)有這個(gè)說(shuō)法？（更多精彩請(qǐng)關(guān)注公眾微信賬號(hào) 火神派中醫(yī)養(yǎng)生）